الصفحة الرئيسية    تابعنا من خلال فيدو على الفيسبوك فيدو على التويتر




ارسل لمن يهمك ...
فوبيا الالتزام – Commitment phobia
(الخوف المرضى من الالتزام)
فوبيا الالتزام       
* الخوف من الالتزام:
فوبيا الالتزام هي تلك المخاوف غير الواقعية التي تنتاب شخص ما من أن يقوم بالوفاء بوعد أو عهد أخذه على عاتقه تجاه طرف أو أطراف آخرين، ولا تتوافر لديه المقدرة على تنفيذه.

فقد يقع رجل في حب امرأة بجنون ويسعده التواجد معها طيلة الوقت ..

الخوف من الالتزام- الخوف من الالتزام.
- أنماط فوبيا الالتزام.
- أعراض فوبيا الالتزام.
- الأسباب.
- علاج فوبيا الالتزام.
- أنواع الفوبيا الأخرى.

لكن إذا ما دخلت عاطفة الحب هذه حيز التنفيذ، بطلب التقدم لخطبتها فستجد هذا الرجل سرعان ما يهرب ويتنصل من وعده بالحب .. ودعونا نوجه سؤالاً: تحت ماذا يندرج هذا التصرف؟!
فعندما تم سؤال شخص مر بهذه التجربة ما هي المشاعر التي تعتريه عندما يكون بصدد تنفيذ التزام ما (وبالطبع هو يعانى من فوبيا الالتزام)، فقد أجاب أنه يشعر وكأنه سيقع في شرك معد له، كما تنتابه مشاعر الخوف من فقد السيطرة.
وهذا مثال بسيط يوضح الخوف من الالتزام بشيء في نطاق العلاقات التي تربط الأشخاص ببعضهم البعض.
المزيد عن الحب ..
ففوبيا الالتزام، يُشار إليها على أنها عمل الفعل ثم التحول إلى عكس هذا الفعل عند نقطة ما يشعر فيها الشخص بأنه سيصبح ملتزماً بشيء.

* هل تعانى من فوبيا الالتزام؟
فوبيا الالتزاميمكنك التعرف على نفسك، وما إذا كنت تعانى من هذه الفوبيا، فهذا الخوف المرضى يغطى كافة مجالات الحياة التي يعيشها الإنسان.
نرى هذه الفوبيا تسيطر على صاحبها في جميع مواقف حياته من الالتزام بعلاقة مع طرف آخر، الالتزام بمهام في عمله حيث يتملص من الوفاء بها وتنفيذها، بل وتظهر هذه المخاوف من التزامه برعاية حيوان ما.
ومن فرط الخوف الذي ينتاب الإنسان تجعل قراراته خاطئة لا تتميز بالحكمة سواء عند اختيار شريك الحياة أو عند تحمله لمسئولياته في العمل وأخذ القرارات الصحيحة التي تتعلق به .. أو بمعنى آخر أنه لا يستطيع أخذ قرار صحيح.
وتتولد مشاعر الخوف المرضى من الالتزام نتيجة لسيطرة الإحساس بالخوف من الفشل أو نتيجة لعدم الإحساس بقيمة الذات.
المزيد عن قيمة الفرد ..

صحيح أن كافة المخاوف المرضية تعالج من خلال مواجهة الشيء الذي يبعث على الخوف، إلا أن الخوف من الارتباط العاطفي لا يمكن علاجه بإجبار الفرد على انغماسه في مزيد من العلاقات، لكن في مثل هذه الحالة يتم علاج السبب الأصلي الذي يكمن وراء الخوف من خوض تجربة الحب مرة أخرى.

* أعراض الخوف المرضى من الالتزام:
- القلق الاجتماعي.
- إيذاء الطرف الآخر.
- نقد الطرف الآخر.
- مثاليات غير واقعية.
- علاقة توجد فيها حواجز.
- الخوف من الالتزام بأي شيء في حياة الفرد.
- التقلب المزاجي.
- سلوك يتميز بالسرية.
- افتقاد الروح الاجتماعية مع أفراد العائلة والأصدقاء.
- الخوف من التعبير عن المشاعر أو حتى الالتزام بوعد شفهي.

* أسباب فوبيا الالتزام:
الخوف من الالتزام- ضغط نفسي تعرض له الشخص أثناء مرحلة طفولته المبكرة مثل فقد شخص عزيز عليه أو تعرضه لحادثة.
المزيد عن كرب ما بعد المآسي ..
- انفصال الأب والأم بالطلاق.
المزيد عن الطلاق ..
- ضحية لعلاقة تعرض فيها للإساءة.
- غياب القدوة أثناء مرحلة الطفولة.
المزيد عن أساليب التربية المختلفة للشخص في طفولته ..
- الخوف من رفض الآخرين.
- القلق والرفض الداخلي من التخطيط للمستقبل.
- الخوف من فقد السيطرة نتيجة لخبرة سابقة في الماضي.
- الخوف من عدم الحكم على الأشياء بحكمة.
- لتجنب الألم، والخوف من المرور به إذا لم تسير الأمور على ما يرام وكما يتمناها الشخص.

* كيفية تقديم العلاج لفوبيا الالتزام:
- لابد وأن تتوافر الرغبة لدى الفرد في أن يُعالج، بل ويبحث عن وسائل المساعدة المختلفة التي تمكنه من ذلك.
- الطبيب المتخصص هو الوحيد الذي بوسعه أن يحدد ما إذا كن الشخص يعانى من حالة الخوف المرضى أو من اضطراب الشخصية.
- العمل مع الطبيب المختص للتوصل إلى سبب الفوبيا التي وقع في براثنها الشخص.
- لابد وأن يعتمد العلاج على ضمان فهم الفرد لماهية الالتزام، ومردودها على الآخرين الذين يحيطون به.
- التحدث مع الآخرين لتخفيف ضغوط الحياة التي تكون سبباً في إصابة الشخص بالخوف المرضى من الالتزام.
المزيد عن ماهية الضغوط ..
- أخذ الخطوات الإيجابية الفعالة التي تعمل على حل الصراعات والمشاعر الداخلية التي لا يجد الشخص إجابات لها.
- وصف العقاقير الطبية التي تعمل على ضبط المزاج مع حالات الفوبيا الحادة.

* أنواع الفوبيا الأخرى:
الخوف من الأماكن العامة أو المفتوحةفوبيا الأماكن العامة
الخوف المرضى أو رهاب الأماكن العامة أو المفتوحة هو نوع من أنواع اضطرابات القلق والمتصلة بالخوف. وأعراض الرهاب هو شعور الشخص بالذعر فى الأماكن التي يكون من الصعب عليه الخروج منها سريعاً أو تنتابه حالة من الارتباك للخرج منها، أو الهلع لعدم وجود شخص بجانبه
يقدم له يد العون .. المزيد

الخوف المرضى من الماءفوبيا الماء
هناك البعض من الأشخاص التي برؤيتها للماء يساورها وجود خطر ما قد تتعرض له وهذا بخلاف عدم معرفة الشخص بالسباحة، لا أحد منا لا يخشى الماء بقدر ما، لكن عندما تنحرف أعراض الخوف عن ما هو طبيعي فهذا معناه التأثير على جودة حياة الشخص .. المزيد

الخوف من الوحدةفوبيا الوحدة
الخوف من الوحدة هو ليس بالفوبيا التي تنطبق على الإنسان الذي يعيش وحيداً بدون عائلة أسرية، لكن خوفه هذا يمتد إلى ما هو أعم وأشمل من ذلك .. المزيد

الصحة النفسية والعقلية والعصبية على صفحات فيدو

ارسل ارسل هذا الموضوع لصديق
تقييم الموضوع:
ممتاز
جيد جداً
جيد
مقبول
ضعيف
   
إضافة تعليق:
 
 
الصفحة الرئيسية عن فيدو اعلن في فيدو اتصل بنا إخلاء المسئولية سياسة السرية
© 2001 جميع حقوق النشر محفوظة لشركة الحاسبات المصرية
Designed & Developed by EBM Co. صمم وطور بواسطة شركة الحاسبات المصرية