مكونات الأطعمة الغذائية (البطاطس)
* البطاطس: - الاسم العلمي للبطاطس: "سولايتم تيبيروسم - ."Solanum Tuberosum
-1 ثمرة بطاطس متوسطة الحجم = 122 جرام.
96.331
طاقة
كيلو جول
بروتينات
جرام
2.525
إجمالى الدهون
0.122
كربوهيدرات
21.936
1.952
ملجم
8.540
0.927
25.620
56.120
662.460
7.320
0.476
0.316
0.321
ميكرو جرام
0.366
24.034
0.106
0.043
1.810
0.464
0.317
15.616
0.000
0.073
0.032
0.001
0.004
0.020
0.005
0.002
0.052
0.039
0.012
(22:5)
0.091
0.102
0.151
0.154
0.040
0.112
