الصفحة الرئيسية    تابعنا من خلال فيدو على الفيسبوك فيدو على التويتر




ارسل لمن يهمك ...
فوائد الخل - Benefits of vinegar
فوائد الخل       
* الخل:
- لا تقتصر فوائد الخل على المذاق اللذيذ الذى يكسبه للطعام عند إضافته وخاصة للسلطة أو الخضراوات أو البطاطس المحمرة، فتوجد له فوائد صحية أخرى نافعة لجسم الإنسان التى لا يعرفها الكثير منا.
المزيد عن ثمرة البطاطس ..

- فوائد الخل الطبية غير المعروفة لنا:
1- يحتوى الخل على عوامل ثَبُت أنها تقتل البكتريا والفطريات، وإحدى الفوائد الطبية له أنه يعالج الفطريات فى قدم الرياضيين وأية انواع أخرى من فطريات القدم.

والوصفة لعلاج هذه الفطريات هو بغمس القدم فى الخل مرة واحدة فى اليوم سوف تغير درجة الحمضية فى الجلد وبالتالى لا تنمو الفطريات أى انه يقتل البكتريا والفطريات الموجودة بالفعل فى القدم.

فوائد الخل

2- والفائدة الأخرى للخل أنه يساعد على تخفيف آثار الشد العضلى فى ربلة الساق أو الرجل بصفة عامة.
فى حين أن مسكنات الألم الطبية تستغرق وقتاً أطول فى تخفيف آلام الشد العضلى، والسبب الرئيسى وراء حدوث الشد العضلى للإنسان هو نقص معدلات البوتاسيوم فى الجسم.
ملعقة صغيرة واحدة من الخل عند المعاناة من الشد العضلى ترفع من معدلات البوتاسيوم فى الجسم وتعالج الشد العضلى على الفور.
المزيد عن الشد العضلى ..

فوائد الخل

الفوائد الأخرى للخل:
- يخفف من آلام حروق الشمس .. المزيد عن حروق الشمس
- يخفف من آلام لدغة الكائنات البحرية مثل "قنديل البحر - Jellyfish".
- يخفف من آلام الأذن.

فوائد الخل

- الخل يساعد على التخلص من بقع الأسنان وتبييضها ،وحتى تعقيمها بقتل بكتيريا الفم واللثة.
المزيد عن طريقة تبييض الأسنان طبيعياً ..

- الخل يزيل الإرهاق، بعد فترة من بذل الإنسان لمجهود ما، يتم إضافة ملعقة من خل التفاح إلى  كوب من الماء، فخل التفاح يحتوي على البوتاسيوم والإنزيمات التي قد تخفف الشعور بالتعب وبشكل سريع.
المزيد عن علاج الإرهاق والتعب ..

فوائد الخل

- الخل يساعد على إنقاص الوزن وفقد الجسم للدهون خاصة في منطقة البطن، ومحيط الخصر وخفض نسبة الدهون الثلاثية والكوليسترول السيء. حيث أنه مذيب جيد للدهون ومنشط لعمليات التمثيل الغذائى في الجسم. ويمكن استخدامه عن طريق إضافته للسلطة أو لكوب الماء بشرط الا تزيد كميته المتناوله في اليوم عن ملعقتين كبيرتين، وألا يتم تناوله على معدة خاوية بدون تناول طعام.
المزيد عن الكوليسترول ..

- من فوائد الخل الهامة أنه يساعد على علاج انسداد الأنف عند الإصابة بنزلات البرد، حيث يساعد على تفتيت المواد المخاطية في جميع أنحاء الجسم وتطهير الغدد الليمفاوية، وخاصة ممن يعانون من الجيوب الأنفية.
المزيد عن نزلات البرد الشائعة ..

- الوجبات الصحية المضاف إليها الخل:
طريقة عمل محشى كرنب بالخل

* المراجع:
- "Uses & Tips - Vinegar" - "versatilevinegar.org".
- "Vinegar" - "britannica.com".

ارسل ارسل هذا الموضوع لصديق
تقييم الموضوع:
ممتاز
جيد جداً
جيد
مقبول
ضعيف
   
إضافة تعليق:
 
 
الصفحة الرئيسية عن فيدو اعلن في فيدو اتصل بنا إخلاء المسئولية سياسة السرية
© 2001 جميع حقوق النشر محفوظة لشركة الحاسبات المصرية
Designed & Developed by EBM Co. صمم وطور بواسطة شركة الحاسبات المصرية