فوائد البلح المتعددة


يظهر البلح فى نهايات فصل الصيف ليتم جمعه من النخيل وتتراوح ألوانه ما بين الأصفر والأحمر، والبنى الداكن والأسود حسب نوعه. والبلح يحمل العديد من الفوائد والقيم الغذائية من المعادن والفيتامينات التى تفيد الشخص السليم والمريض على حد سواء.


فوائد التين الشوكى المتعددة
فوائد الشاى الأخضر المتعددة
الزبادى وفوائده المتعددة