إن شيخوخة المخ أمر حتمى لا مفر منه .. لكن هناك شيخوخة طبيعة وهناك شيخوخة تحدث للمخ فى سن مبكرة أى أنه ليس هناك سن محددة تنذر بإصابة الإنسان بشيخوخة المخ، وهذا معناه أيضاً أنه يمكن الإبطاء من علامات الشيخوخة قدر الإمكان والتمتع بالشباب الدائم لأطول فترة ممكنة.