نشرة الدورية

للاشتراك، أدخل بريدك الإلكتروني

أنواع الشعر وكيفية العنابة بها
أنواع الشعر وكيفية العنابة بها
* ما هو نوع شعرك؟
هل شعرك دهنياً .. أم جافاً .. أم أنه ما بين الدهنى والجاف؟ كيف تتعرف المرأة على نوع شعرها وكيف تتعامل معه؟

إن الشعر هو تاج الجمال على رأس المرأة، وتختلف أنواعه ولكل نوع طرق العناية الخاصة به التى تضمن بقائه فى حالة من الحيوية مما يكسب المرأة المزيد من الجاذبية. وأنواع الشعر متمثلة فى ثلاثة أنواع هى الشعر العادى والشعر الجاف والشعر الدهنى .. ولكل نوع تقدم خطوات العناية الخاصة به.

1- الشعر الدهنى:

أ- خواص الشعر الدهنى:
- يصبح دهنياً سريعاً.

- تكسوه الدهون ويصبح باهتاً ينقصه البريق واللمعان.
- يبدو ساكناً وبلا حياة.
- يجذب الأتربة بسهولة.
- يبدو وكأنه رطباً وخصلات الشعر ملاصقة لبعضها.
- يحتاج إلى الغسيل المتكرر.
- عرضة لتكون القشرة.
المزيد عن قشرة الشعر ..
- إذا كان الجلد دهنياً فغالباً ما يكون الشعر دهنياً بالمثل.

أنواع الشعر وكيفية العنابة بهاب- ما الذي يسبب دهون الشعر؟
- الحرارة والرطوبة المكثفة تعمل على تراكم الدهون وتزيد من إفرازها.
- التغيرات الهرمونية تنشط الغدد الدهنية.
- الدهون المفرطة على فروة الرأس هى السبب الرئيسي فى الشعر الدهنى.
- فترة البلوغ يزداد فيها نشاط الغدد الدهنية.
المزيد عن البلوغ ..
- بعض الأدوية التي تؤثر على الهرمونات تسبب دهون الشعر.
- نظام التغذية الخاطىء من تناول الأطعمة التي بها شحوم تساهم فى دهون الشعر وزيوتها.
- المعالجات الكيميائية للشعر تعمل على إفراز مزيد من الدهون فى فروة الرأس.
- لمس الشعر واللعب به بشكل متكرر يؤدى إلى المظهر الدهنى للشعر أيضاً.
- العامل الوراثى إذا كان الأب أو الأم أو كليهما شعرهما دهنياً يرث الطفل ذلك.
- التلوث يساهم فى دهنية الشعر.
المزيد عن ماهية التلوث ..
- التمشيط المتكرر.
- الضغوط.
ماهية الضغوط ..

ج- العناية بالشعر الدهنى:
- غسيل الشعر مرتين فى الأسبوع ولكن ليس بشكل يومي، فغسيل الشعر الدهنى يومياً خطأ شائع لأنه لا يخلص الشعر من الزيوت الزائدة وإنما يعمل على زيادتها.
- استخدام الشامبوهات المخصصة للشعر الدهنى التي تضمن نظافته وتضمن التخلص من الزيوت الزائدة، والملائمة فى نفس الوقت للاستخدام اليومي.
من المفضل أن تحتوى شامبوهات الشعر الدهنى على المكونات التالية:
أ- أحماض أمينية.
ب- عوامل للتنظيف طبيعية.
ج- خل أو عصير ليمون.
المزيد عن فوائد الخل ..
- عدم استخدام مجفف الشعر يومياً.
أنواع الشعر وكيفية العنابة بها- تجنب تمشيط الشعر كثيراً على مدار اليوم.
- على الرغم من أن البلاسم ليست ضرورية مع الشعر الدهنى إلا أن هناك بعض الأنواع المخصصة لهذه النوعية من الشعر التي تحتوى على كم قليل من الزيوت على أن تدهن على نهايات الشعر وليس على الفروة أو الجذور.
- البحث عن منتجات العناية بالشعر المخصصة للنوع الدهنى والتي تحتوى على أقل كم من الزيوت.
- الاكتفاء بوضع منتجات العناية بالشعر على نهايته بدلاً من تغطية الشعر بها كلية.

د- نصائح هامة للعناية بالشعر الدهنى:
- من أجل الإقلال من كم الزيوت على الشعر الدهنى، بعد غسيل الشعر الشامبو يشطف بعصير الليمون المضاف على لتر من الماء.
المزيد عن القيم الغذائية لثمرة الليمون ..
- لا يتم استخدام المنتجات 2 فى ا (الشامبو مع البلسم).
- يوضع على فروة الرأس محلول كحولي يستخرج من لحاء شجيرة صفراء الزهر تسمى بـ"الفرجينية المشتركة/Witch hazel" مرة أو مرتين فى الأسبوع لأنه بمثابة المنظف ويبطأ من إفراز الفروة للدهون.
- عدم تمشيط الشعر كثيراً لأن الفرشاة تحمل الزيوت من الفروة لنهايات الشعر.
- يشطف الشعر بخل التفاح للتخلص من أية بقايا للصابون أو الشامبو.
المزيد عن فوائد التفاح ..
- يترك الشامبو على الشعر عند غسيله لمدة ثلاث دقائق ثم يشطف الشعر.
- تجنب تناول الأطعمة الدهنية.
- يمشط الشعر المبلل بمشط واسع الأسنان وليس بالفرشاة لأنها تسبب الشحنات الكهربائية به (الطقطقة) عند جذبه.
- الأشخاص التي تعمل فى بيئة بها أتربة أو دخان كثير بحاجة إلى غسل شعرها يومياً، أما للآخرين فيكون الغسيل لمرة أو مرتين كافياً لنظافة الشعر وتخليصه من الأتربة.
- عدم لمس الشعر كثيراً.
- لا مانع من تغيير الشامبو حتى بعد أول استخدام له إذا لم يكن هناك ارتياح له.
- عدم غسيل الشعر بالماء الساخن وإنما الدافىء.
- إذا كان الشعر دهنياً عند الجذور أما الأطراف جافة يتم دهان كريمات مغذية أو عمل ماسكات للنهايات فقط.
- يمكن عمل ماسك للشعر بأكمله مرة كل أسبوع ويترك لمدة 15 دقيقة ثم يشطف الشعر بعدها.

2الشعر الجاف- الشعر الجاف:
الشعر الجاف يوصف بأنه الشعر الذي لا تتوافر له القدرة على جذب أو الاحتفاظ بالرطوبة ويبدو من مظهره أو عند لمسه جافاً حيث يفتقد الدهون التي تكسبه الليونة واللمعان.
أ- خواص الشعر الجاف:
- هشاً.
- له نهايات متقصفة.
- صعب التمشيط.
- يبدو وكأنه متجعداً وسلكياً.
- ينكسر بسهولة.
- خشن فى الملمس.
- ليس به ليونة.
- من الصعب تصفيفه وعمل التسريحات المختلفة به.
- جافاً عند اللمس.
- من السهل حدوث الشحنات الكهربائية به.
- تتشابك خصلاته.

ب- ما الذي يسبب جفاف الشعر؟
- التعرض المفرط للشمس والرياح.
- الغسيل المتزايد بالشامبو.
- الإكثار من مجففات الشعر أو المكواة (الحرارة فى تصفيف الشعر).
- عدم الاعتناء الصحيح بالشعر واستخدام المنتجات غير الملائمة له.
- الكلور فى حمامات السباحة أو الماء المالح.
- الفرد الدائم المتكرر بواسطة وسائل كيميائية ليدوم على حاله عدة أشهر.
- الصبغات.
المزيد عن صبغة الشعر ..
- المرض الطويل أو الاضطرابات المتعلقة بالجينات.
- التعرض للمواد الكيميائية.
- الحياة فى بيئة جافة.
- التغيرات الهرمونية، مرحلة البلوغ.
- التعرض للضغوط.
- التمشيط المتكرر للشعر.
- درجات الحرارة العالية والجفاف.
- الصحة العامة للإنسان.
- المحتوى العالي من المعادن فى الماء.
- أدوية بعينها، مثل حبوب منع الحمل.
المزيد عن حبوب منع الحمل ..
- سوء التغذية.
- الإفراط فى استخدام منتجات تصفيف الشعر.

ج- العناية بالشعر الجاف:
- يحتاج الشعر الجاف إلى مزيد من التغذية والبلاسم التي تجعله رطباً.
- لابد وأن يغسل الشعر الجاف بالشامبوهات المخصصة للشعر الجاف.
- يغسل الشعر الجاف كل 4 – 5 أيام.
- استخدام الماء الفاتر فى شطف الشعر وليس الساخن الذي يزيد من جفافه، وفى نهاية الشطف يترك الماء البارد على الشعر من أجل التخلص من بقايا الشامبو.
أنواع الشعر وكيفية العنابة بها- استخدام البلسم فى كل مرة يتم غسيل الشعر فيها، وتركه على الشعر من 3 – 5 دقائق حتى يتخلله.
- حماية الشعر الجاف من أشعة فصل الصيف وحرارتها باستخدام المنتجات المخصصة للحماية من أشعة الشمس.
- تجنب استخدام مجفف الهواء لأنه يزيد من جفاف الشعر.
- قص أطرف الشعر باستمرار للتخلص من النهايات المتقصفة أو لتجنب تقصفه، كل خمسة أسابيع.
- استخدام الشامبوهات التي تحتوى على معدلات أقل من أيونات الهيدروجين (Ph)، والابتعاد عن الشامبوهات التي يدخل فى تركيبها المواد الكيميائية الكحولية.
- استخدام منتجات الشعر التي تحتوى على معامل حماية من أشعة الشمس مع تجنب استخدام المنتجات التي تكون مكوناتها قاسية على الشعر.
- اختيار الشامبوهات البسيطة فى تركيبها لتغذية الشعر.
- وضع البلسم بعد الشامبو وليس الشامبو الذي يحتوى على بلسم كمرطب للشعر، وهناك أنواع من البلاسم التي تترك على الشعر سواء أكان فى حالته الجافة أو المبللة.

د- نصائح هامة للعناية بالشعر الجاف:
- أثناء غسيل الشعر الجاف يتم تدليك فروة الرأس من أجل تحسين الدورة الدموية، بمقدمة أصابع اليد وليس بالأظافر حتى لا تتعرض الفروة للخدوش والاستثارة.
- تسخن ملعقتان من زيت الزيتون أو زيت اللوز ويدهن به الشعر ثم لفه بمنشفة ساخنة لمدة 30 دقيقة على الأقل مرة كل أسبوع.
المزيد عن اللوز ..
المزيد عن الزيتون ..
- يمشط الشعر الجاف بالفرشاة من أعلى لأسفل من أجل تحفيز الفروة على إفراز الدهون وحملها إلى أطراف الشعر مع التمشيط.
- الحرص على عدم غسيل الشعر بشكل متكرر وفى نفس الوقت المحافظة على نظافته وإكسابه الليونة من استخدام مرطبات الشعر.
- يمكن دهان الفروة بالعسل لتغذية الشعر الجاف على أن يترك العسل لمدة 15 دقيقة قبل شطفه.
المزيد عن فوائد العسل ..
- ارتداء القبعة على الرأس أثناء الخروج فى أشعة الشمس.
- يدهن زيت على الفروة سواء زيت زيتون أو زيت لوز كل 4 – 5 أيام.
- استخدام لوسوين من أجل التصفيف السهل للشعر.
- عدم استخدام منتجات الشعر التي تحتوى على زيوت كثيرة من أجل إعطاء شكل للشعر، واستخدام تلك المخصصة للشعر الجاف فقط.
- لا مانع من تغيير الشامبو حتى بعد أول استخدام له إذا لم يكن هناك ارتياح له.
أنواع الشعر وكيفية العنابة بها- تجنب تجفيف الشهر بمجفف الهواء.
- اللجوء إلى المنتجات التي تحتوى على الفيتامينات ومضادات الأكسدة والأحماض الأمينية والزيوت الأساسية والعوامل التي تقدم الحماية له من الأشعة فوق البنفسجية.
المزيد عن الأشعة فوق البنفسجية ..
المزيد عن الزيوت العطرية ..
- شرب القدر الوفير من الماء يومياً لضمان عدم تعرض الجسم بالجفاف وبالمثل الشعر (على الأقل 1.5 لتر من الماء يومياً).
المزيد عن الإسعافات الأولية للجفاف ..
- تجنب استخدام الصبغة.
- أخذ مكملات للفيتامينات وخاصة فيتامينات (ب) المركبة وفيتامين (هـ) من أجل لمعان الشعر وإكسابه الليونة.

3العناية بأنواع الشعر المختلفة- الشعر العادي:
وهو النوع المثالي من الشعر، والأقل تعرضاً للتقصف ودائماً فى لمعان ويبدو صحياً. الشعر العادي سهل التعامل معه حتى مع التصفيف عندما يكون مبللاً.

4- الشعر ما بين الدهنى الجاف:
وهو الشعر الذي يقع ما بين الشعر الدهنى والشعر الجاف، ويكون دهنياً عند الجذور وأطرافه جافة متشققة.
والعناية به تكون بإتباع خطوات العناية بالشعر الدهنى مع خطوات العناية بالشعر الجاف.

* المراجع:
  • "Tips for healthy hair" - "aad.org".
  • "Dry hair" - "nlm.nih.gov".
  • ارسل ارسل هذا الموضوع لصديق

  • تقييم الموضوع:
    • ممتاز
    • جيد جداً
    • جيد
    • مقبول
    • ضعيف
  • إضافة تعليق:

تابعنا من خلال

فيدو على الفيسبوك فيدو على التويتر

نشرة الدورية

© 2001جميع حقوق النشر محفوظة لشركة الحاسبات المصرية
Designed & Developed by EBM Co. صمم وطور بواسطة شركة الحاسبات المصرية