* ما هي مزايا تقشير جلد الوجه؟
- يسرع من عملية إحلال الجلد الصحي الجديد بدلاً من ذلك الميت غير الصحي.
- يساهم فى لمعان جلد الوجه ونعومته.
- يحفز على نمو خلايا الجلد الجديدة، حيث يتيح لها المكان لكي تنمو بدلاً من تلك الخلايا الميتة المتراكمة.
- يحسن من الدورة الدموية بالوجه.
- يكسب الوجه الجاذبية والجمال.
- يدعم لون الجلد الطبيعي وقوام أنسجته.
- يساعد على التخلص من انسداد المسام.
- ينظم للجلد المحافظة على الكم الملائم من الزيوت.
- يعطى إيحاءً باختفاء التجاعيد وخطوط الوجه.
- يظهر الجلد بالمظهر الصحي.
- يحول دون ظهور البثرات بكافة أشكالها.
- يساعد على تخلص الجلد من السموم.
- يقوى من فاعلية الجلد فى امتصاص منتجات العناية به.
* ما هي خطوات تقشير خلايا الجلد الميتة؟ الخطوة الأولى
ينظف الوجه جيداً باستخدام منظف للتخلص من الأتربة المتراكمة أو بقايا المكياج. المزيد عن الجمال ومستحضرات التجميل .. الخطوة الثانية
يبلل الوجه ويوضع منظف التقشير ويكون ذلك بالفرشاة أو
بقطعة إسفنجية نظيفة. الخطوة الثالثة
يتم فرك جلد الوجه من فى حركات دائرية، مع تجنب منطقة
العين لأن الجلد فى هذه المنطقة يكون حساساً للغاية
ويمكن ضمور أنسجته إذا تم استخدام منتجات الفرك.
الخطوة الرابعة
يشطف الوجه بالماء الفاتر ويتم تجفيفه عن طريق الربت
الخفيف. الخطوة الخامسة
يوضع ماسك التقشير على الوجه ماعدا منطقة العين ويُترك
لمدة 15 دقيقة. الخطوة السادسة
ينزع الماسك ويغسل الوجه بالماء الفاتر، ثم يدهن كريم
مرطب على الوجه.
* ما هي منتجات تقشير الوجه؟
منتجات التقشير بفرك الجلد (Exfoliating scrub):
هذا النوع مفيد لخلايا الجلد السطحية لكنه ليس فعالاً
بالدرجة الكافية للتخلص من خلايا الجلد الميتة والحفاظ
على لمعانه وإشراقه مثل باقي المنتجات الأخرى. ومنتجات
تقشير الجلد عن طريق الفرك يدخل فى تركيبها بذور
المشمش واللوز ونخالة الشوفان وقشرة الجوز، والمنتجات
التي تعتمد فى تركيبها على الفاكهة هي من أفضل
المنتجات على الإطلاق. المزيد عن فوائد المشمش الصحية .. المزيد عن الفوائد الطبية للمشمش ..
- جيل التقشير (Exfoliating gel):
من أكثر المنتجات فاعلية هي المنتجات التي لا تعتمد
على فرك الجلد وتحتوى على الجيل فى مكوناتها. فالجيل
يساعد على بقاء الجلد ناعماً رطباً بدون استثارته.
ومنتجات الجيل لها تأثير كبير مع حب الشباب لأنها لا
تهيج الجلد حيث أنها لا تحتوى على حبيبات أو مكونات
للفرك التي من الممكن أن تساهم فى ضمور أنسجة الجلد.
- منتجات للتقشير قابضة للأنسجة (Exfoliating astringent):
تستخدم من أجل تجفيف البثرات بدون أن تعمل على جفاف
الجلد أو استثارته، وذلك باستخدامها على فترات
متباعدة، كما أنها تعمل على الحد من إفراز الغدد
للزيوت.
والمنتجات القابضة للأنسجة يمكن استخدامها مع أى نوع
بشرة، حتى تلك التي تتوافر لها الاحتمالات العالية
للإصابة بحب الشباب.
ماسكات التقشير
- ماسكات التقشير (Exfoliating mask):
هذه الماسكات من أجل التخلص من خلابا الجلد الميت،
وتترك الجلد ورائها متجدداً. لابد وأن ينظف الجلد
جيداً قبل وضع الماسك، يمكن عمل ماسكات التقشير للوجه
أكثر من مرتين على مدار الأسبوع الواحد.
* نصائح هامة:
- اختيار منتجات التقشير التي تلائم كل بشرة حتى لا
تسبب استثارة للجلد.
- توضع منتجات التقشير عن طريق الفرك على وجه نظيف
مبلل.
- دهان منتجات التقشير بكميات خفيفة وتوزيعها فى حركات
دائرية.
- دهان مرطب على الجلد بعد الانتهاء من تقشير خلايا
الجلد الميتة، لأن منتجات التقشير تعمل على جفاف
الجلد. المزيد عن جفاف الجلد .. المزيد عن الحفاظ على صحة الجلد ..
- عدم الإفراط فى تقشير خلايا الجلد الميتة، لأن هذا يعمل على ضمور
أنسجته.
- التقشير يجعل الجلد أكثر تأثرا بأشعة الشمس وق
البنفسجية، لذا لابد من استخدام كريمات الشمس. المزيد عن الأشعة فوق البنفسجية .. المزيد عن كريمات الشمس ..
- لا يتم استخدام منتجات التقشير على الجلد المحروق أو
الذي به إصابات أو جروح. المزيد عن حروق
الشمس ..
- اختيار منتجات التقشير ذات الجودة العالية.
- فى حالة البشرة الجافة أو الحساسة من المفضل
الابتعاد عن المنتجات التي لا يحدث فيها فرك للجلد مع
تجنب تلك التي تحتوى على ملح البحر.
ماسك السكر مع زيت الزيتون لتقشير جلد الوجه
* منتجات التقشير المنزلية:
يمكن عمل هذه المنتجات فى المنزل، ومن بين أنواعها:
- يمكن عمل معجون من الماء ونخالة الشوفان.
أو
- إذا كانت هناك رغبة فى منتج أكثر خشونة يتم استخدام
ملح البحر أو ملح المائدة على الجلد أثناء الاستحمام (عدم استخدام الملح مطلقاً إذا كان الجلد جافاً أو
حساساً)، مع ضرورة استخدام الكريمات المرطبة بعد
الملح. المزيد عن الملح ..
أو
- صودا الخبز مع الماء من منتجات الفرك الفعالة. المزيد عن فوائد صودا الخبز ..
أو
- السكر مع زيت الزيتون. المزيد عن السكر .. المزيد عن الزيتون ..
أو
- السكر مع العسل أو زيت الأطفال، فالعسل يعمل على
نعومة الجلد أما زيت الأطفال يرطب خلايا الجلد
ويتخللها.
* المراجع:
"Skin exfoliation" - "britannica.com".
"The face, beauty, and symmetry" - "ncbi.nlm.nih.gov".
"Skin care: 5 tips for healthy skin" - "mayoclinic.org".
