مشاكل عرق (عصب) النسا
الأسباب، الأعراض، المضاعفات، العلاج

مشاكل عرق (عصب) النسا: الأسباب، الأعراض، المضاعفات، العلاج
مشاكل عرق النسا عامة ولكنها معقدة فى نفس الوقت، تظهر المشاكل عند الشعور بأعراض ألم في أسفل الظهر والردف، و/ أو أجزاء مختلفة من الساق والقدم .. ويكون الألم شديد جداً لدرجة أن الشخص يجد صعوبة كبيرة في المشي.
المزيد عن آلام الظهر ..

ومن بين الأسباب التى تؤدى إلى مشكلة عرق النسا الإصابة بالانزلاق الغضروفى والضغط على الأعصاب، ضغط على جذور الأعصاب عند منطقة خروجها من الفقرات القطنية في أسفل الظهر، عدم ممارسة الحركة أو السمنة وغيرها من الأسباب الأخرى. لكن مع العناية الجيدة يمكن شفاء الشخص تماماً في أسابيع قليلة.

وعصب النسا هو عصب طويل، وهو أكبر عصب يبدأ من الجزء السفلي من فقرات العمود الفقري والتي تسمي جزع (جذور) الأعصاب. ويسير العصب في كل من الأرداف وإلي أسفل حتى يصل إلي الأرجل من الخلف. إذا حدث أي ضغط أو ألم في جزع الأعصاب يؤدي ذلك إلي حدوث ألم في مؤخرة الظهر وألم أيضاً في الأرداف والأرجل.

مشاكل عرق (عصب) النسا: الأسباب، الأعراض، المضاعفات، العلاج

جاءت تسمية هذا المرض من قبل العرب قديماً لأن المرض يصيب العصب الوركي الطويل (Sciatic nerve). وبما أنهم لم يكونوا يعرفون الفرق بين الشرايين والأوردة (التي هي العروق) وبين الأعصاب فقد سمي مجازاً بالعرق. والعصب الوركي هو أطول عصب في الجسم ويمتد من منطقة الفقرات القطنية/Lumbar vertebrae.
أما كلمة "النسا" فقد جاءت لتشير إلى أن تأثير ألم هذا العصب يُنسِى ما سواه.

* أسباب الإصابة بعرق النسا:
ومن بين الأسباب الشائعة:
- الإصابة بالانزلاق الغضروفى والضغط على الأعصاب.
- ضغط على جذور الأعصاب عند منطقة خروجها من الفقرات القطنية في أسفل الظهر.
- عدم العناية بأسفل الظهر ومنطقة الفقرات القطنية، أى يظهر مع حالات السمنة والذين لا يمارسون الرياضة والحركة بشكل منتظم.
المزيد عن السمنة ..
- خشونة الفقرات التي تؤدي إلى ظهور زوائد عظمية تتكون على مدى سنوات ثم تضغط على الأعصاب مسببة أعراض عرق النسا.
- الجلوس على الأرض لفترات طويلة فى أوضاع غير صحيحة يزيد من الضغط على الفقرات القطنية.
- الانحناء الكثير لطبيعة عمل الشخص، أو القيام بأعمال شاقة.
- وجود بعض العوامل الوراثية أو الجينية التى تؤدى سرعة حدوث فتق أو الإصابة بالانزلاق الغضروفى.

مشاكل عرق (عصب) النسا: الأسباب، الأعراض، المضاعفات، العلاج

* أعراض الإصابة:
تظهر أعراض عرق النسا مع الوقوف والمشى، وتختفى مع الجلوس.
- هى مجموعة من الأعراض بما في ذلك الآلام التي قد تنجم عن ضغط كافة و/أو تهيج واحد من الخمسة الجذور العصبية التي تؤدي إلى أعصاب فقرات الظهر.
- أو ضغط أو تهيج لأعصاب فقرات الظهر نفسها.
- الشعور بالألم في أسفل الظهر،(الردف)، و/ أو أجزاء مختلفة من الساق والقدم.
- وبالإضافة إلى الآلام، التي هي في بعض الأحيان حادة، قد يكون هناك تنميل، وضعف العضلات، وصعوبة في الانتقال أو السيطرة على الساق.
فى الغالب يتم الشعور بهذه الأعراض فقط فى جانب واحد من الجسم.

* مضاعفات المرض:
إذا لم يتم تقديم العلاج الملائم لهذا المرض، فقد تتطور الحالة وتؤدى إلى ظهور بعض المضاعفات، التى من بينها:
- ضمور وضعف فى العضلات التى تتصل بالعصب المصاب.
- إذا كان السبب فى الإصابة بعرق النسا الانزلاق الغضروفى، وكان الانزلاق الغضروفى أعراضه حادة فقد يؤثر ذلك على الفقرات العصبية مما يؤدى إلى عدم التحكم فى البول أو البراز.
المزيد عن الانزلاق الغضروفى ..

مشاكل عرق (عصب) النسا: الأسباب، الأعراض، المضاعفات، العلاج

* العلاج وتجنب الإصابة:
العلاج الجراحى لعرق النسا:
تلعب الخيارات (من اللجوء إلى الجراحة أو اختيار العلاج التقليدى) التي يفضلها شخص دون آخر والظروف الشخصية دورا كبيرا فى الاختيار. وتتحسن أحوال نسبة كبيرة من المصابين بعرق النسا يضعها البعض في حدود 80 في المائة ـ من دون إجراء عملية جراحية، أي بالتوجه إلى الطرق المحافظة الأبطأ. ومن جهة أخرى فإن كان ألم عرق النسا معيقا، فإن الجراحة تصبح خيارا له. وهي تتطلب إجراء تخدير عام، وليس لها مضاعفات كبيرة.

العلاج التقليدى:
- بشكل عام ينصح بالراحة التامة في الفراش لمدة تصل إلي 48 ساعة وتناول المسكنات العادية لتسكين الألم. وعندما يشعر الشخص بأنه يستطيع المشي وعليه بالمحاولة ولكن ببطء وحذر شديد.

- هناك بعض الحالات تشعر براحة مع استخدام الماء الدافئ أو البارد: من المفيد جداً استخدام أكياس المياه الباردة لمدة (5) أو (10) دقائق في خلال الـ48 ساعة من بداية الإصابة. بعد هذه الفترة سوف يجد الشخص أن الماء الدافئ يكون مريح أكثر بالنسبة له.

مشاكل عرق (عصب) النسا: الأسباب، الأعراض، المضاعفات، العلاج

- العلاج بالتدليك يكون مفيداً في بعض الحالات.

- عندما تكون الأعراض مؤلمة في البداية، أو في حالة عدم حدوث أي تقدم إيجابي في الحالة، (عدم الشعور بالراحة إطلاقاً) في خلال أسبوع من بداية الشعور بالألم، يجب استشارة الطبيب لعمل الفحوصات اللازمة لتحديد العلاج المناسب للحالة.

- يمكن أيضاً أن يكتب الطبيب بعض العقاقير ذات التأثير الأقوى لتخفيف الألم.

- إذا كانت آلام عرق النسا مشكلة مزمنة، فيجب استشارة الطبيب لحل هذه المشكلة بشكل طويل الأمد.

- لا يلجأ الطبيب إلي إجراء أية عمليات جراحية إلا إذا احتاجت الحالة ذلك.

مشاكل عرق (عصب) النسا: الأسباب، الأعراض، المضاعفات، العلاج

- وهناك أيضاً بعض الإجراءات الوقائية التي يمكن أن يقوم بها الشخص لتجنب حدوث آلام الظهر، مثل القيام ببعض التمارين الخفيفة وتمارين اللياقة، توفير ظروف الجلوس الملائمة في عملك وتعلم الطرق السليمة في رفع الأشياء الثقيلة.
المزيد عن تمارين عرق النسا ..

* المراجع:
  • "Sciatica" - "mayoclinic.org".
  • "Sciatica" - "medlineplus.gov".
  • "Sciatica Causes, Diagnosis, & Treatment" - "my.clevelandclinic.org".
  • "Sciatica" - "orthoinfo.aaos.org".

  • تقييم الموضوع:




تابعنا من خلال

فيدو على الفيسبوك فيدو على التويتر

نشرةالدورية

© 2001 - 2001 جميع حقوق النشر محفوظة للشركة العربية للنشر الإلكتروني