* اليوم العالمى لمرض السكرى (World Diabetes Day): كان أول تنظيم لهذا اليوم العالمى من قبل الاتحاد الدولى لمرض السكرى (IDF) بالتعاون مع منظمة الصحة العالمية (WHO)، والذى يعتبر أول حملة وعى عالمية تخص هذا المرض الذى يمكن أن نصفه بالمرض السهل الممتنع.
وبدأ الاحتفال باليوم العالمى لمرض السكرى فى عام 1991 لكى يتماشى مع ازدياد نسبة المصابين بهذا المرض "الداء السكرى" على مستوى العالم، ونال هذا اليوم شعبيته حيث يشارك فيه أكثر من 350 مليون شخص فى العالم بأسره بما فيهم مؤسسات وأفراد على المستوى السياسى والطبى بل والأطفال سواء من المرضى أو الأصحاء.
* لماذا تم اختيار يوم 14 نوفمبر؟ تم اختيار يوم 14 نوفمبر لأنه هو نفس يوم ميلاد "فريدريك بانتج – Frederick Banting" الذى توصل إلى الفكرة التى أدت إلى اكتشاف الأنسولين فى أكتوبر عام 1921 بالتعاون مع "تشارلز بست – Charles Best". ووقع الاختيار عليه ليتم الاحتفال بالتقدم الطبى الذى تم إحرازه فى مجال العناية وعلاج مرضى السكرى، ولكى يكون فى نفس الوقت يوم محدد لتجديد الوعى ولفت الانتباه بأن هناك مازال الكثير الذى يجب عمله من أجل هؤلاء المرضى والتقليل من مضاعفات المرض بل وتجنبها بقدر الإمكان. المزيد عن الأنسولين ..
* ما هى الفئات التى يخاطبها اليوم العالمى للسكرى؟ - مرضى السكرىي وعائلاتهم. - صناع القرارات الصحية. - الذين لديهم ثقافة صحية ووعى بمرض السكرىي. - جميع شرائح المجتمع.
* أين يتم الاحتفال باليوم العالمى لمرض السكرى؟ فى كافة أنحاء العالم، حيث يتم الاحتفال به من قبل أعضاء المؤسسات التابعة للاتحاد الدولى لمرض السكرى فى أكثر من 130 دولة. وتنظم العديد من الأنشطة التى تختلف من بلد لآخر ويمكن لأى شخص الانضمام والمشاركة فى هذه الأنشطة.
شعار اليوم العالمى لمرض السكرى
* كيف يتم الاحتفال بهذا اليوم؟ تنظم العديد من الأنشطة حيث يقوم الاتحاد الدولى لمرض السكرى بتوفير مواد توزع بواسطة أعضاء المؤسسات التابعة لهذا الاتحاد للعامة من الناس ووسائل الإعلام حيث تستخدم هذه المواد فى إعداد حملة عالمية لمرض السكرى لكى تقابل احتياجات المرضى على مستوى كل بلد. وكان من ضمن الأنشطة المنظمة فى الأعوام السابقة: - اختبارات مجانية للدم. - تنظيم ورش عمل وندوات لعامة الناس للحصول على معلومات بشأن هذا المرض. - حملات إعلانية باللافتات. - تنظيم أنشطة رياضية. - حملات فى الإذاعة. - توفير خدمة المساعدة التليفونية. - معارض تحمل اسم مرض السكرى. - تغطية إعلامية ومؤتمرات صحفية. - تنظيم المسيرات. المزيد عن وسائل الإعلام والمجتمع ..
* الأهداف العامة التى تقف وراء الاحتفال بالداء السكرى عالمياً: - تشجيع الحكومات على تعزيز وتنفيذ سياسات الوقاية والسيطرة على مرض السكرىي ومضاعفاته. - دعم ونشر المبادرات الوطنية لمكافحة مرض السكرىي ومضاعفاته. - توضيح أهمية التثقيف القائم على الأدلة في علاج مرض السكرىي والوقاية من مضاعفاته. - زيادة الوعي بالعلامات التحذيرية للإصابة بمرض السكرىي وتشجيع التشخيص المبكر. - تعزيز العمل للحد من عوامل الخطر لمرض السكرىي من النوع الثاني. - تعزيز العمل لمنع أو تأخير مضاعفات مرض السكرىي. المزيد عن مضاعفات مرض السكرى ..
* كيف تشارك فى الاحتفال؟ - المشاركة مجانية لأى شخص، فمن الممكن أن يشارك: - الفرد المعنى بمرض السكرى. - المؤسسة التى ترعى هذا المرض. - أى مؤسسة عامة لا ترعى هذا المرض. - وبالطبع الشخص المريض بالسكر.
أساس الإدارة الفعالة لمرض السكرى تحقيق التوازن الصحيح بين العلاج والنظام الغذائى، وممارسة الرياضة والتنسيق مع فريق العمل من الأطباء وأفراد العائلة أو الأصدقاء.
* اهتمامات اليوم العالمى لمرض السكرى: فى كل عام يركز الاحتفال على الموضوع الذى يحتل اهتمام مرضى السكرى والقائمين على رعايتهم. ومن هذه المواضيع التى تم مناقشتها وسيتم مناقشتها فى الفترة القادمة من الحديث إلى القديم:
- المدة من 2024 - 2026: مرض السكر والرفاه.
- المدة من 2021 - 2023: الوصول إلى رعاية مرضى السكرى. - 2020: الممرضات/الممرضون ومرض السكري. - 2019: احمِ عائلتك. - 2018: الأسرة ومرض السكرى. - 2017: النساء والسكرى. - 2016: الداء السكرى، وإصدار التقرير العالمى الأول الذى يصف عبء داء السكري وعواقبه، ويدعو إلى تقوية النظم الصحية لضمان تحسين ترصد داء السكري وتعزيز الوقاية منه وزيادة فعالية تدبيره العلاجي. - 2015: السكرى والأكل الصحى. - 2014: اعمل اليوم لتغيير الغد. - 2009 - 2013 : الاهتمام بالتثقيف عن مرض السكرى، والوقاية منه. - 2007 - 2008: العبء العالمى لمرض السكرى فى الشباب. - 2005 - 2006: مرض السكرى والعناية بالقدم. المزيد عن مضاعفات مرض السكرى - القدم السكرى .. - 2004: مرض السكرى والسمنة. - 2003: مرض السكرى وأمراض الكلى. المزيد عن أمراض الكلى المزمنة .. - 2002: عينيك ومرض السكرى. - 2001: مرض السكرى وأمراض الأوعية الدموية. المزيد عن مرض السكرى والتهاب الأعصاب .. - 2000: مرض السكرى وأسلوب الحياة فى الألفية الجديدة. - 1999: تكاليف مرض السكرى. - 1998: مرض السكرى وحقوق الإنسان. المزيد عن حقوق الإنسان .. المزيد عن اليوم العالمى لحقوق الإنسان .. - 1997: الوعى العالمى- مفتاحنا لحياة أفضل. - 1996: الأنسولين للحياة. - 1995: ثمن التجاهل. - 1994: مرض السكرى والتقدم فى السن. - 1993: التعايش مع مرض السكرى. - 1992: مرض السكرى– مشكلة كافة الأعمار فى كل بلدان العالم. - 1991: مرض السكرى واهتمام الرأى العام.
* نبذة عامة عن مرض السكرى: - ما هو مرض السكرى؟ هو عدم قدرة جسم الإنسان على تخزين الجلوكوز بشكل طبيعى، وعندما يرجع الجلوكوز مرة أخرى في مجرى الدم، يؤدى إلى ارتفاع نسبته بدرجة عالية.
- يصنف مرض السكرى إلى نوعين رئيسيين: - النوع الأول يسمى بمرض سكر صغار السن، وفيه يعتمد المريض على الأنسولين، حيث يتوقف الجسم كلية في هذا النوع عن إفراز مادة الأنسولين وهو الهرمون الذي يعمل على استخلاص الجلوكوز الموجود في الطعام واللازم لتوليد الطاقة لجسم الإنسان. ولابد أن يحقن مرضى هذا النوع يومياً بالأنسولين لكي تستمر حياتهم، وغالباً ما يصاب به الأطفال أو الشباب لكنه من الممكن أيضاً أن يحدث في أي سن.
- النوع الثاني يسمى بمرض سكر البالغين، وفيه لا يعتمد المريض على الأنسولين حيث يفرز الجسم فيه مادة الأنسولين ولكن ليس بالقدر الكافي الذي يمكنه من تحويل الغذاء إلى طاقة. ويصاب به من هم فوق سن الأربعين، ومن يعانون من السمنة، ومن لهم تاريخ وراثي في العائلة لهذا المرض.
- كيف يعرف الشخص أنه مصاب بمرض السكرى؟ - يظهر على المصاب بمرض السكرى الأعراض التالية والتى تحدث بشكل متكرر: - العطش الشديد. - كثرة تكرار التبول. - نقص الوزن. - عدم الرؤية بوضوح. - عدوى الجلد. - عدم التئام الجروح. - إرهاق شديد غير معروف مصدره.
وفى بعض الحالات لا تظهر أية أعراض على المريض، وهذا يحدث مع مريض السكرى في النوع الثاني ويعيش الإنسان لشهور بل لسنين بدون معرفته أنه مريض بهذا المرض وربما لا يتم التعرف على أعراضه إطلاقاً.
- كيف يصاب الشخص بهذا المرض؟ يمكن أن يصاب أي شخص بهذا المرض، ولكن توجد عوامل أخرى تساعد على الإصابة به مثل عامل الوراثة فهو من أحد الأسباب القوية للإصابة بمثل هذا المرض. وتزداد فرص الإصابة به كلما تقدم العمر بالإنسان، وأيضاً لمن هم فوق سن الأربعين، ومن يعانون من السمنة. كما أن المرأة التي تصاب بالسكر أثناء فترة الحمل (ويعرف هذا النوع من السكر باسم سكر الحمل) هي من أكثر الأشخاص عرضة للإصابة بمرض السكرى بعد انتهاء حملها. المزيد عن الداء السكرى وسكر الحمل .. المزيد عن السمنة ..
- كيفية العلاج: توجد بعض الخطوات التي ينبغي على مريض السكرى سواء في النوع الأول أو الثاني إتباعها لكي يحيا حياة صحية. فهو بحاجة إلى خطة غذائية، وإلى ممارسة الرياضة لأن الرياضة في حد ذاتها تساعد الجسم على استغلال الأنسولين بطريقة أفضل لتحويل الجلوكوز إلى طاقة تستفيد بها الخلايا.
ويحتاج جميع المرضى في النوع الأول وبعض حالات في النوع الثاني إلى الحقن بالأنسولين، وتعتمد حالات أخرى في النوع الثاني في علاجها على الأقراص التي تساعد على إفراز مادة الأنسولين بشكل أكثر و/أو استغلال الأنسولين الذي يفرزه الجسم بشكل أفضل. كما تحتاج حالات في النوع الثاني إلى إنقاص الوزن فقط لكي تتم عملية العلاج وذلك عن طريق إتباع نظام غذائي محدد وممارسة الرياضة. النظام الغذائى المتوازن ..
- توجد قائمة من الأطباء على مريض السكرى أن يقوم بزيارتهم: متخصص في علم الغدد الصماء. وتتم زيارته مرة على الأقل كل ستة أشهر، والمتابعة بشكل دوري مع متخصص في النظم الغذائية، ومتخصص في وظائف أعضاء الإنسان، وأخصائي اجتماعي أو طبيب نفساني أو أي متخصص في مجال الصحة النفسية والعقلية وذلك لتخفيف ضغوط وتحديات المعيشة للمصابين بهذا المرض المزمن. إجراء فحوصات طبية مرة كل عام على العين لاكتشاف أية مشاكل مبكرا وعلاجها قبل أن تصبح خطيرة ومزمنة. المزيد عن مرض السكرى واعتلال الشبكية .. المزيد عن الضغوط ..
- ما هى المشاكل الأخرى التى يسببها مرض السكرى؟ يشجعك فريق العمل المهتم بصحة المريض أن يتبع نظام غذائى ورياضى محددين وأن يأخذ العلاج بانتظام، وإجراء التحاليل الدورية على نسبة السكر للمحافظة على معدلها الطبيعى بقدر الإمكان لأطول فترة ممكنة. ومريض السكرى الذي لا ينتظم في علاجه سيعرض نفسه لمشاكل طويلة المدى يصعب علاجها بعد ذلك ومن بينها: الإصابة بالأزمات القلبية، نزيف في المخ، العمى، الفشل الكلوي، أمراض الأوعية الدموية والتي تتطلب بتر الأعضاء، تدمر الأعصاب والعجز الجنسي عند الرجال. الذي يدعو للتفاؤل، هو أنه إذا حافظ مريض السكرى على نسبة السكر في دمه بحيث تكون أقرب ما يمكن إلى المعدل الطبيعي، سيقلل من مخاطر الإصابة بهذه المشاكل بنسبة 50% أو ما يزيد عن ذلك. المزيد عن الأزمة القلبية .. المزيد عن الفشل الكلوى .. المزيد عن البتر .. المزيد عن العجز الجنسى ..
- هل يمكن منع الإصابة بمرض السكرى؟ بالنسبة للنوع الأول لمرضى السكرى، فإنه من الممكن اكتشاف ما إذا كان الشخص سيصاب به أم لا وذلك بحوالى خمسة أعوام أو أكثر مسبقاً. أما النوع الثاني فما زالت الأبحاث جارية لاكتشاف إمكانية منع الإصابة بهذا المرض من عدمه. المزيد عن مرض السكرى ..
