أهمية استخدام التكنولوجيا لكبار السن

* التكنولوجيا والمسن: فى السنوات الأخيرة، تزايد عدد كبار السن الذين يستخدمون الشبكة البينية (الإنترنت). فهم يتفاعلون مع مواقع الشبكات الاجتماعية، أو يلعبون الألعاب عبرها، أو يتصفحون المواقع للبحث عن موضوعات معينة. وهذا ما يفسر سبب ابتكار العديد من مصنعى التكنولوجيا لأدوات تكنولوجية رفيعة المستوى لتلبية احتياجات المسن.

وهناك الكثير من التكنولوجيا المتاحة لكبار السن، ونجد أن تطبيقات التكنولوجيا المتاحة لكبار السن متاحة فى المجالات التالية: التواصل، والصحة، والأمن، والتعلم الحياتى، والمرح والترفيه. والعديد من هذه الحلول أو التطبيقات قائمة بذاتها أى تخدم غرضاً واحداً، وقد يكون استخدامها مرهقاً بعض الشىء للمسن حيث تحاول أُسر المسن تجميع هذه التطبيقات المختلفة معاً لأغراض مختلفة.
المزيد عن الشبكة البينية (الإنترنت) ..

* فوائد التكنولوجيا للمسن:
غالباً ما يمزح الناس حول مدى سهولة احتضان الأطفال للتكنولوجيا مقارنة بآبائهم، وربما يكون هناك قدر من الحقيقة في هذه الحكايات حيث لا يميل الطفل إلى القلق بشأن الضغط على زر خاطئ، أما الشباب يستخدمونها بطلاقة من أجل تحقيق هدفهم وخدمة أغراضهم. ومع ذلك، فإن التكنولوجيا ليست فقط للشباب، لكنها لجميع الأعمار. بينما يقاوم كبار السن أحياناً استخدام التطورات الجديدة، لكن فوائدها لهم عديدة.
المزيد عن نفور كبار السن من التكنولوجيا ..
يمكن أن تكون التكنولوجيا مخيفة ومحبطة ومتداخلة فى حياتنا فى بعض الأحيان، لكنها يمكن أن تفتح الأبواب أيضاً، وتدعم الفضول الفكرى، وتوفر المزيد من الأمان، وتقدم المساعدة، وتكون ممتعة .. ببساطة الأمر يتعلق بكيفية استخدامها. دعونا نستكشف الفوائد العديدة للتكنولوجيا لكبار السن.

التكنولوجيا سلاح ذو حدين مخيفة وممتعة فى نفس الوقت

- تكوين علاقات اجتماعية:
فى الماضى لم يكن الاتصال سهل وبسبب التكنولوجيا التي لدينا اليوم أصبح سهل للغاية. يعود الفضل في ذلك إلى الشبكة البينية! فليس هناك شك في أن التكنولوجيا تلعب دوراً رئيسياً في سد فجوة التواصل واستمرار الروابط الأسرية وتقويتها.
فهناك عدد لا يحصى من التقنيات التى تساعد الأشخاص على التواصل مع العائلة والأصدقاء والأشخاص ذوى الاهتمامات المشتركة. يمكن لكبار السن استخدام خدمات الدردشة المرئية مثل رؤية أحفادهم يكبرون عندما تكون المسافة قد تجعل ذلك مستحيلاً. كما أن البريد الإلكتروني يبدو مألوفاً لأولئك الذين يستمتعون بكتابة الرسائل كما أنه يتمتع بميزة التسليم الفورى. تساعد خيارات الوسائط الاجتماعية الأشخاص على مشاركة الأفكار والصور والأخبار ببضع نقرات فقط.
سواء أكان المسن يستخدم تليفوناً ذكياً أو جهاز كمبيوتر، فإن البقاء على اتصال هو أحد أكثر جوانب التكنولوجيا الحديثة روعة.
المزيد عن شبكات التواصل الاجتماعى ..

- توفير التحفيز العقلى:
تشير الدراسات أن تعلم أشياء جديدة والمشاركة في الأنشطة التي تتحدى الدماغ يوفران بعض الحماية من الخرف. إن مجرد تعلم استخدام تقنية جديدة يوفر تحفيزاً ذهنياً، وبمجرد أن يتقن شخص ما التكنولوجيا، يمكنه استخدامها للعثور على تحديات جديدة. يمكن أن توفر ألعاب الفيديو ساعات من التمارين الذهنية، وتوفر الشبكة البينية الكثير من الفرص لاستكشاف موضوعات جديدة والتعمق في مجالات الاهتمام.
المزيد عن تمارين الذهن لكبار السن ..

التكنولوجيا تساعد المسن على بقائه فى حالة نشاط ذهنى وبدنى

- زيادة السلامة:
التكنولوجيا يمكن أن تزيد من الأمان من خلال تحسين وصول الشخص إلى المساعدة. بالنسبة لبعض كبار السن، قد يعنى التليفون المحمول الذى يحملونه معهم وسيلة الأمان والمساعدة لهم. فأولئك الذين يعيشون بمفردهم، قد يعنى ذلك وجود نظام استجابة شخصى للطوارئ (يُعرف أيضاً باسم نظام التنبيه الطبى) الذى يسمح للأشخاص الذين يواجهون مشاكل بطلب المساعدة بضغطة زر.

- تمرين مشجع:
كيف تشجع التكنولوجيا على ممارسة الرياضة؟ تحث العديد من ألعاب الفيديو اليوم الأشخاص على الخروج من مقاعدهم واستخدام أجسادهم بالكامل. وبالنسبة للمسنين الذين يريدون شيئاً أقل قدرة على المنافسة، توفر الشبكة البينية إمكانية الوصول إلى العديد من مقاطع الفيديو التى تعرض مجموعة مذهلة من التمارين الروتينية.

- المساعدة فى الرعاية الصحية:
يمكن للتكنولوجيا الحديثة أيضاً أن تجعل الرعاية الصحية أسهل. تتوفر تطبيقات التليفونات المحمولة التى تقدم تذكيرات صوتية لكبار السن لتناول أدويتهم، مما يقلل من فرصة الجرعات الضائعة التى تكون بسبب النسيان. بالإضافة إلى ذلك، يوجد لدى العديد من الأطباء والمستشفيات الآن برامج عبر الشبكة البينية التى توفر مكاناً للاحتفاظ بقوائم الأدوية المُحدثة والتاريخ الصحى وتوفر وصولاً سهلاً إلى نتائج الاختبارات. يتيح استخدام هذه البرامج لكبار السن وأسرهم الاحتفاظ بالمعلومات الصحية المطلوبة فى متناول أيديهم.

- تقديم المرح:
سواء أكان المسن يفضل الاختلاط بالآخرين، أو الاستمتاع بالألعاب الصعبة، أو الرغبة فى تعلم شىء جديد، يمكن أن تساعد التكنولوجيا على القيام بذلك. فهى تجعل المتعة فى متناول يد المسن. لذلك إذا كان يشعر بالملل ويبحث عن شىء ممتع للقيام به، يمكن استكشاف الخيارات عن طريق الشبكة البينية.
إن تعلم استخدام التكنولوجيا يفتح الأبواب ويوفر فوائد كبيرة للأشخاص من جميع الأعمار، بما فى ذلك كبار السن. يمكن لكبار السن الذين يرغبون في اكتشاف كيفية استخدام التكنولوجيا الجديدة يمكنهم تلقى المساعدة عبر الشبكة البينية أو طلب من أحد أفراد العائلة (مثل الحفيد) .. ففوائد استخدام التكنولوجيا لكبار السن هامة للغاية.

هناك تطبيقات تكنولوجية فى مجالات متعددة متاحة لكبار السن

- تُعزز التكنولوجيا العيش المستقل بين كبار السن:
هناك سببان رئيسيان يجعلان العيش المستقل صعباً بالنسبة لبعض كبار السن، وهما ضعف الالتزام بتناول الأدوية ومخاوف تتعلق بالسلامة بسبب ضعف قدرتهم على الحركة مما يعرض سلامتهم وصحتهم للخطر. ومع ذلك، فإن التكنولوجيا الجديدة مهيأة لتحدى ذلك.

وهناك تطبيقات لمراقبة الصحة وإدارة الأدوية عن بعد، حيث يمكن لمقدمى الرعاية من مراقبة وإدارة صحة المريض فى مكان بعيد. يتم تذكير المرضى بتناول أدويتهم عبر إشعار من تليفوناتهم الذكية. إذا فشل المريض في تأكيد تناوله لأدويته، فسيتم إرسال إشعار إلى مقدم الرعاية.
وعلى مدار السنوات الأخيرة، تم تطوير العديد من الأدوات والتطبيقات الأخرى، مثل الأجهزة التى تتعقب ضربات القلب وحتى التطبيق الذي يمكنه تلقائياً طلب إعادة تعبئة الدواء الموصوف، كما أن هناك الأدوات المتقدمة مثل أجهزة الكشف عن السقوط والساعات الذكية عن طريق الضغط على زر طلب المساعدة بضغطة واحدة فقط، بالإضافة إلى غطاء تذكير الدواء الذى يضيء عندما يحين وقت تناول الدواء. علاوة على ذلك، روبوتات تنظيف المنزل أو الأجهزة الذكية التى يمكن إيقافها أو تشغيلها تلقائياً تجعل الحياة أسهل بكثير وأكثر راحة لكبار السن.
فالتكنولوجيا تبنى الثقة في كبار السن حتى يتمكنوا من العيش بشكل مستقل، بدلاً من انتقالهم للعيش فى دار رعاية المسنين.

- التكنولوجيا تساعد المسن على بقائه منشغلاً:
يمكن للمسن مشاهدة الآلاف من الأفلام والبرامج التلفزيونية المتاحة من خلال الاشتراك فى العديد من التطبيقات المتاحة عبر الشكة البينية، كما توفر الشبكة البينية أيضاً عدداً كبيراً من الألعاب .. وقد تكون هذه الألعاب مصممة لتقوية الذاكرة وتعزيز المهارات المعرفية بين كبار السن، وهناك البعض منها لتعزيز المهارات الحركية وأخرى لتقديم الترفيه والتسلية.

التكنولوجيا تعزز إنتاجية المسن

- تساعد التكنولوجيا كبار السن على بقائهم فى حالة إطلاع ومعرفة:
يمكن لكبار السن البقاء على معرفة بما يحدث فى جميع أنحاء البلاد وحول العالم، من خلال الحصول على أخبار الأحداث الحالية من الشبكة البينية. كما يمكنهم أيضاَ الاشتراك فى بعض التطبيقات للحصول على إصدارات من الصحف أو المجلات المفضلة لديهم. وبوسعهم تنزيل كتب إلكترونية والاحتفاظ بها.
والبقاء على الإطلاع بشكل خاص حول بعض الحالات الصحية لا يقل أهمية، حيث توجد موارد غنية بالمعلومات الصحية والطبية. ويمكن للمسن البحث عن أى نوع من الحالات الطبية والتعرف على الأعراض والتشخيص والعلاج وجميع المعلومات ذات الصلة.

- تعزز التكنولوجيا إنتاجية كبار السن:
هناك العديد من تطبيقات الإنتاجية التى يمكن أن تساعد كبار السن على البقاء منظمين ومنتجين. فهناك إحدى التطبيقات التى تُخزن مجموعة مذهلة من الملفات. حيث يساعد هذا التطبيق تجنب المسن الفوضى العقلية لأنه ينظم له كل شىء.
وصحيح أن العديد من كبار السن ليسوا على دراية بجميع التقنيات والتطبيقات والأدوات الذكية، لكن كل شىء يمكن تعلمه، حيث توجد بعض المواقع التى تساعدهم على تعلم مهارات الشبكة البينية الأساسية. كما يمكن لهم أيضاً مواصلة تعليمهم عبر الشبكة البينية من خلال أخذ دروس فى كافة المجالات بل وتصميم المواقع - كل هذا يمكن تحقيقه وهو فى منزله.

التكنولوجيا هنا لا تدمر حياتنا ولا تجعل حياتنا أكثر تعقيداً، والعكس هو الصحيح. يمكن أن تساعدنا التكنولوجيا في أن نصبح أكثر استنارة حتى نتمكن من اتخاذ قرارات أفضل وسليمة. يجب على كبار السن احتضانها .. فمواكبة التكنولوجيا أمر ممتع وسهل.

أهمية التكنولوجيا فى رعاية كبار السن وخدمتهم ..