اضطرابات بسبب التغيرات الجنسية فى المراهقة

* تغيرات جنسية وجسدية: في مرحلة المراهقة هناك بالطبع بعض الأمراض الأكثر شيوعاً منها النفسية والجسدية. لابد وأن يتم توضيح التغيرات الجسدية التي تحدث للمراهق قبل حدوثها حتى لا تكون مصدر إزعاج أو إحراج له. فالدورة الشهرية الأولى للفتاة قد تكون تجربة أليمة جدا ما لم يتم توضيح الأمر لها من قبل بشكل صريح مبسط مطمئن، وعلى الأم أن تجعل ابنتها تنتظر هذا الحدث باعتباره دليل النضوج والخصوبة والأنوثة وليس عبئاً عليها تحمله طيلة سنين عمرها.

وأحياناً قد يصحب بلوغ الشاب تضخم في حجم الثديين وبعض الآلام فيهما وحولهما، وهذا أمر بيولوجي طبيعي، وإن كان يسبب الكثير من الحرج والقلق للشباب، وغالبا ما يحتاج هذا إلى أي علاج فهو يزول تلقائياً، إلا في حالات نادرة تستلزم جراحة بسيطة.
المزيد عن الدورة الشهرية الأولى ..

تيبس العمود الفقري:
هو أحد أنواع الالتهابات المزمنة التي تصيب العمود الفقري والأنسجة المحيطة به، وما زال سببه غير معروف وإن كانت الوراثة تلعب فيه دوراً كبيراً، ويصيب الرجال أكثر من النساء بنسبة عشرة إلى واحد.
أما أعراضه آلام في أسفل الظهر تبدأ في الصباح، وتزول تدريجياً مع الحركة حتى آخر اليوم، وقد يصحبها أحيانا آلام في الكتفين ومفصلي أعلى الفخذين، والتهابات العينين، وأحيانا اتساع الصمام الأورطي، وآلامه شبيهة بآلام عرق النساء، ومع مرور الوقت يسبب انحناء دائما في العمود الفقري إلى الأمام إذا لم يعالج.
أما العلاج منه فالهدف الرئيسي يكمن في منع تشوهات العمود الفقري، ولذا ينصح المصاب به بأن ينام على بطنه أو على سرير صلب، وأن يتحرك ويجلس وظهره مستقيم، بالإضافة إلى بعض التمرينات التي تقوى عضلات الظهر. كما توصف للمصاب العقاقير المضادة للالتهابات ومسكنات الألم كي تساعده على الحركة فلا يحتاج إلى الإجراء الطبي الجراحي إلا في حالات نادرة جداً.
المزيد عن آلام اسفل الظهر ..
المزيد عن عرق النسا ..

رفض الطعام العصابي:
رفض الطعام حالة نادرة ولكنها قديمة جدا وتكاد لا تصيب إلا الفتيات خصوصا في مرحلة المراهقة مابين 15 و 25 سنة، وهو رفض تام للطعام بكل صوره بشكل يؤدي إلى فقدان متزايد للوزن، ولا تتوقف المريضة عن هذا الصيام حتى يصل الأمر بها إلى درجات خطيرة مميتة. ومن خصائص هذا المرض الغريب أنه يصيب الفتيات في العائلات الثرية والتي تكون الابنة فيها مدللة بينما علاقتها بأمها غير حسنة عموماً، وتكون الأم من النوع المهووس بالرجيم (الحمية) وغالبا ما تبدأ الحالة مع الابنة على أنها حمية لإنقاص الوزن، ولكن الأمر يستفحل فلا يتوقف عند هذا الحد رغم الوصول إلى الوزن المطلوب، بل ينشأ عند الفتاة هوس عصابي من كل جرام إضافي في وزنها، وتستمر الحالة رغم الوهن الشديد الذى يصيبها.
تكون الخطوة الأولى في العلاج من هذه الحالة هي عزل المريضة تماماً عن أسرتها ووضعها في مستشفى حيث يتم علاجها بالتغذية من طريق المحاليل تحت رعاية طبيب نفسي وباطني وأخصائي تغذية. ورغم أن الحالات التي تتكرر بعد الشفاء كثيرة نسبيا إلا أن الشفاء التام هو النتيجة الغالبة.
المزيد عن دور المستشفيات فى العلاج ..

التهاب الزائدة الدودية:
وهو من أكثر الأمراض انتشاراً بين المراهقين، وغالبا ما يكون سبب الالتهاب انسداد قاعدة الزائدة بأي شىء كبذر فاكهة مثل الجوافة، وفي حالة الديدان التي تعيش في الأمعاء قد يسد جزء منها قاعدة الزائدة. وتبدأ الآلام حول السرة ثم تتركز بعد ساعات عدة في أسفل الجزء الأيمن من البطن، وغالبا ما يصاحب هذا الألم قىء أو غثيان.
المزيد عن فاكهة الجوافة وفوائدها الصحية للإنسان ..
إن إجراء عملية إزالة الزائدة هو الأسلوب الأمثل الوحيد وذلك خوفا من انفجارها وما يؤدي إليه من متاعب ومضاعفات.
المزيد عن التهاب الزائدة الدودية ..

مرض "بورنهولم":
هو مرض فيروسي ظهر للمرة الأولى في جزيرة "بونهولم" في بحر البلطيق، وعلى الرغم من أنه يصيب الجميع من كل الأعمار إلا أنه يصيب الشباب خصوصاً وينتشر من طريق الذباب والطعام الملوث بالفيروس، وكذلك ينقله البعوض.
المزيد عن البعوض ..
يبدأ المرض غالبا بضعف عام واحتقان في البلعوم وفقدان الشهية، ثم يبدأ المريض يشعر بآلام تختفى ثم تظهر في صدره وبطنه وعضلاته من غير انتظام. ويستمر المرض من ثلاثة إلى سبعة أيام ومن الممكن أن ينتكس المريض بعد أيام عدة. والعلاج من هذا المرض عبارة عن سوائل كثيرة وأسبرين لتخفيف الآلام وراحة تامة. وينصح الأطباء بالتوقف عن إجراء جراحات استئصال اللوزتين مع الحصول على التطعيمات الوقائية في الوقت الذي يكون فيه المرض منتشرا.
المزيد عن استئصال اللوزتين ..
المزيد عن التطعيمات الوقائية ..

احتباس الدورة الشهرية:
يحدث أحياناً نتيجة بعض العيوب ������������لخلقية في قناة المهبل أن يتكون جدار عرضي يفصل المهبل إلى جزئين علوي وسفلي. يتصل الجزء العلوي بالرحم وقناتي فالوب، ونتيجة هذا الجدار يتجمع دم الدورة كل شهر في المهبل والرحم وأحيانا في قناتي فالوب، حيث يمتص منه جزء ويبقى جزء، ويتكرر هذا الحدث مع كل دورة. وعادة تلاحظ الأم تأخر ظهور الدورة رغم اكتمال مظاهر الأنوثة عند ابنتها. وأحياناً يتضخم المهبل ويضغط على المثانة وقناة مجرى البول فتشكو الفتاة من صعوبة أو احتباس في البول.
العلاج من هذه الحالة يكون جراحياً حيث يتم تصحيح العيب الخلقي وتفريغ الدم المحتبس خلف الجدار المتكون.

آلام الحيض:
لاشك أن آلام الدورة الشهرية من أصعب المشاكل التي تواجهها الفتيات في مستهل حيضهن، وتبدأ هذه الآلام بعد سنتين تقريباً من أول دورة مع أيامها الأولى أو ما قبلها بيوم، وتكون متركزة في الظهر وأسفل السرة وأحياناً في أعلى الفخذين. وهي أقرب إلى الانقباضات أو المغص كما يسمونه. وهي تستمر ساعات طويلة، وعلى الرغم نمن انتشارها إلى أن الحالات الشديدة التي تستدعي استشارة الطبيب تعتبر نادرة. والعلاج منها يسير وهو عبارة عن تناول المسكنات التي لا تدفع إلى الإدمان كالأسبرين ومشتقاته. وفي بعض الأحيان قد ينصح الأطباء باستخدام حبوب منع الحمل في الحالات الشديدة التي لا تنفع فيها المسكنات، كما ينصحون بالزواج والحمل لأن هذه الآلام تختفي تماما بعد الحمل والولادة.
المزيد عن الدورة الشهرية ..
المزيد عن حبوب منع الحمل ..

النشاط الكهربي والصرع:
تشير الدراسات الإحصائية إلى أن خمسين في المائة من الأشخاص يعانون من الصرع، وأن سبعين في المائة يعانون من أزمات الصراع التي تبدأ قبل سن العشرين. والصرع عبارة عن خلل مؤقت مفاجىء في وظائف المخ يصاحبه نشاط كهربي زائد ومختلف للمخ دون سبب معلوم حتى اليوم، رغم من هناك بعض الأمراض التي تصيب المخ كالأورام. أحيانا نجد بعض الأعضاء الأخرى تسبب نوبات الصرع تماماً، وأشهر أنواع الصرع هذا الذي يصاحبه تشنجات عصبية تشمل الجسد كله وتستمر عدة دقائق يصبح المريض بعدها في غيبوبة أو سبات عميق لفترات جد طويلة.
ولكن هناك أنواع أخرى مختلفة من الصرع منها الذي يشمل جانباً واحدا من الجسم، أو ذلك الذي يدخل المصاب في حالة شبيهة بحال الأحلام من الهلوسات السمعية والبصرية والشمية
والعلاج من الصرع حتى أيامنا لا يعتبرا حاسماً، ولكن يمكننا القول إن هذا المرض قد أمكن السيطرة عليه، بمعنى أنه باستخدام العلاج بشكل مستمر يستطيع المريض أن يعيش حياة طبيعية.

حمى الربيع الموسمية:
هذه الحمى تحدث غالبا في فصل الربيع، يصحبها انسداد في الأنف، واحتقان في العينين، والحلق، ورغبة في الحك في الأنف وسقف الحلق، وعطس. وهي تتكرر كل عام، وتزداد الأعراض في الليل وأول النهار. وهذه الحمى نوع من الحساسية لبذور النباتات التي تطير في الجو. ويكون العلاج منها يتناول مضادات الحساسية ونقط في الأنف ومشتقات عقار الكورتيزون.

حمى الغدد:
هي حمى غير فيروسية تصيب الشباب من الجنسين عموماً، وتنتشر من طريق الرذاذ المتطاير من اللعاب. وهذه الحمى مرض ليس شديد العدوى ويحتاج إلى وقت طويل من الاتصال الحميم، ولذا يطلق عليه اسم "مرض التقبيل" غالبا أو "مرض القُبل". ونجد حوالي خمسين في المائة من المصابين بالفيروس لا تبدو عليهم أعراض واضحة، ثم بعد حوالي أربعة أو سبعة أسابيع من العدوى تبدأ الأعراض في الظهور، وهي غالبا عبارة عن تضخم في العقد اللمفاوية، وطفح على الجلد، وضعف عام، وحرارة، والتهاب في الحنجرة، ونادراً ما يحصل التهاب كبدي.
والعلاج من حمى الغدد عبارة عن راحة تامة في الفراش وتناول سوائل بكثرة، أما علاج الأعراض المختلفة فيكون علاج من كل منها على حدة. ومن خصائص هذا المرض أن المصاب به ينتكس كلما قلت مناعته. وقد يظهر المرض على شكل اكتئاب نفسي، وأحيانا يصاب المريض بفترة خمول ووهن عام بعد الشفاء قد يدوم مدة ستة أشهر لسبب لم يعرف بعد.
المزيد عن الاكتئاب النفسى ..

حب الشباب:
وهو أشهر العلل الجلدية التى تصيب المراهقين على الإطلاق، وهو عبارة عن التهاب مزمن في بصيلات الشعر والغدد الدهنية المجاورة لها، وهو يصيب الوجه والصدر والظهر واليدين، ويصيب كلا الجنسين في فترة البلوغ. وهناك نظريات عدة لأسباب ظهور حب الشباب، ولكن النتيجة النهائية هي أن بصيلة الشعر تُسد بإفرازات لزجة، ولكن إفرازات الغدد الدهنية تستمر، وبتأثير البكتيريا التي تعيش على الجلد تتحول هذه الإفرازات إلى صديد وتتحول الدهون إلى أحماض دهنية فتلتهب المنطقة المجاورة من الجلد.
المزيد عن مرحلة البلوغ ..
مشاكل (اضطراب) صورة الجسد والمراهقة ..
ولا شك أن هناك تأثيرا كبيرا للضغوط العصبية وتغير الهرمونات في حب الشباب، ومن الطبيعي أن تسوء حالة الجلد في أوقات الامتحان، وقبل الدورة الشهرية.
وأهم خطوة للعلاج من هذه الحبوب هي العناية بالجلد والغسل الدائم بالماء الدافىء والصابون، وغسل الرأس المستمر والابتعاد عن استخدام مستحضرات التجميل. كما أن التعرض لأشعة الشمس ثبت أن له تأثيرا طبياً في حب الشباب، كما ينصح بعض الأطباء بالابتعاد عن الأكل الدهنية.
كما أن للمضادات الحيوية، دورا مهماً في تحسن الكثير من الحالات، وكذلك مشتقات الفيتامين أ وبعض الهرمونات كتلك الموجودة في حبوب منع الحمل.
بعض الحالات المستعصية تستدعي التدخل الجراحي لإزالة بعض الحويصلات أو ندبت غائرة في الوجه.
المزيد عن حب الشباب ..

الصداع النصفي:
إنه حالة خاصة تصيب المراهقين، عبارة عن نوبات من الصداع تشمل نصف الرأس، وتتكرر. وأكثر من ثلثي الحالات تبدأ قبل سن الخامسة والعشرين. هناك نوعان مميزان منه: الأول يتميز بعلامات متميزة تبدأ في حوالي ساعة قبل نوبة الصداع وتستمر لدقائق، وهي تكون على شكل هلوسات بصرية، أو تنميل في الشفتين واليدين، وسبب هذه الأعراض تقلصات تصيب شرايين المخ فتضيق لدقائق ثم تتسع فتسبب الصداع، ويكون هذا الصداع مصحوباً بتحديق في العينين وغثيان وقىء. والنوع الثاني هو صداع شائع لا تسبقه أية علامات ولكنه من نوع الألم نفسه.
ورغم أن سبب الصداع النصفي لا يزال مجهولاً، إلا أن هناك معلومات عديدة ترتبط بالسبب، منها أن هناك علاقة وراثية، إذ أن معظم المصابين لهم أقارب كانوا مصابين بصداع نصفي، ومنها أن هناك ارتباطاً بين بعض الأطعمة كالشيكولاته مثلاً وبين الصداع النصفي عند بعض الناس.
المزيد عن الشيكولاته ..
بعض الفتيات يصبن بالصداع النصفي قبل الدورة الشهرية مباشرة، وتستمر النوبات لساعات عدة وأحيانا عدة أيام. والعلاج يكون أساساً بتناول مركبات تسبب انقباضاً في الشرايين ومنها شرايين المخ، ولذلك لا يجب أن تتناولها الحوامل أو من يعانون من أمراض في الشرايين، كذلك يمكن تناول مشتقات الأسبرين والمسكنات العادية.
المزيد عن الصداع النصفى ..

* دليل إرشاد وتوجيه للمراهقين:
مرحلة البلوغ والمراهقة هي مرحلة الانتقال من الطفولة إلى النضج، إذ تبدأ براءة الطفولة بالزوال تدريجيا بينما تحل محلها ملامح النضوج خطوة خطوة. وفي هذه المرحلة يزداد نمو المراهق البالغ بمعدل لم يشهد له مثيلا، ويكبر حجم أعضائه وطول أطرافه لتصبح أكثر قوة ونشاطاً، ولهذا تحدث بعض المشكلات المصاحبة لهذه الفترة الحرجة.
وعلى الرغم من أن هذه التغيرات تختلف من مراهق إلى آخر، إلا أن ملاحظتها وإدراكها وتفهم معناها يقلل من حدة هذه المشكلات فيخف بالتالي خطرها، كما أن المراهق الذي لم يعد طفلا يتوقع أن يعامله الآخرون، وخصوصا كبار السن، على أساس أنه قد أصبح رجلاً صغيراً.
ومن الأهمية بمكان أن يدرك المراهقون التغيرات الجسمانية التي تحدث فيهم، وأساليب النمو ومدى الفرق فيها بينهم وبين المراهقين الآخرين، وبهذا يقل شعورهم بالقلق إزاء مشكلاتهم الصحية كانعدام التوافق بين حركاتهم الجسمية وحب الشباب، وعدم التناسق في ملامحهم الجسمية، وعدم التماثل في نموهم وأحجامهم زيادة أو نقصا. وهذه المشكلات تؤدي بدورها إلى مشكلات أخرى عند الجنسين من المراهقين مما ينجم معها ضرورة توجيه بعض النصائح والإرشادات المهمة في عبور هذه المرحلة، ومنها:
- إعانة المراهقين من الجنسين على تعلم الشىء الكثير عن أجسامهم كي يصبح النضج الجنسي خطوة هامة نحو الرجولة أو الأنوثة، ويمكن الاستعانة لأجل هذا برأى الخبراء والدراسات.

- تشجيع المراهقين على إجراء الفحوص الطبية، لأن الكثير من الأمراض الخطيرة التي تداهم الإنسان فى آخر حياته تظهر في سن المراهقة، ويمكن للطبيب المختص تقويم أي انحراف جسمي يتعرض له ��لم��اه�� ومساعدته على اتباع نظام صحيح سليم في التغذية، وإشعاره أنه شخص طبيعي في مستوى نموه والعلاج من المشكلات التي تتعلق ببيئته، أو بظهور حب الشباب عنده.
- مساعدة المراهقين على انتقاء الزي الملائم والظهور بالمظهر اللائق بهم وبشخصياتهم.
- معاونتهم على تنمية المهارات المختلفة، الرياضية والفنية والاجتماعية.
- الابتعاد عن انتقادهم أو السخرية منهم، لأن هذا الأمر قد يؤدي إلى إشعارهم بالنقص وبالحاجة إلى تغيير شامل، بينما هم يحتاجون في الحقيقة إلى الشعور بأنهم طبيعيون تماماً.

أما المشاكل الأخرى التي تواجه المراهقين فهي تشمل العلاقة بالوالدين وتلك المتعلقة بالمدرسة والتي يمكن اختصارها فيما يلي:
- صعوبة التركيز والاستيعاب.
- عدم إدراك أمثل الوسائل للاستعداد في الامتحانات.
- كثرة الواجبات المدرسية.
المزيد عن الواجبات المدرسية ..
- صعوبة التعبير عن الذات كتابة أو نطقا.
- عدم إدراك مستوى العمل المدرسي بصورة واضحة وأكثر دقة.

وبإمكان الطلاب والطالبات أن ينهجوا في دراساتهم على نحو أفضل إذا تعرفوا على وسائل أكثر فعالية، ووسائل أكثر اقتصاداً في الوقت والجهد للحصول على المعلومات والاجابة عن أسئلة الامتحانات. وإلى هؤلاء المراهقين توجد بعض التوصيات التي تساعدهم في الوصول إلى أهدافهم:
- تسهيل الحصول على المواد التي تساعد على الدراسة والتحصيل كأساليب استخدام وتنظيم أوقات الدرس والقيام بالواجبات المدرسية.
- وضع دراسة مبسطة عن أساليب الاستذكار، مع توضيح معنى وكيفية إعطاء الدرجات والتقديرات.
- السعي إلى الحصول على مساعدة جميع المدرسين والموظفين للتغلب على مشاكل الإلقاء من طريق الخطابة ووضع الأبحاث، وطرق استخدام دوائر المعارف والمعاجم والكتب. مع الأخذ بعين الاعتبار أن المراهقين يختلفون في مدى ونوعية قدراتهم مثل القدرات اللفظية المعنوية، أي تفهم الكلمات المكتوبة أو الملفوظة، والقدرات الفكرية لاستيعاب المشكلات وحلها، والقدرات العددية لمعالجة الأرقام، ثم القدرات التعبيرية في التحدث والكتابة والاستذكار، وإدراك أوجه التماثل والتباين بين التفاصيل.
المزيد عن أنواع الكتب ..

ويجب أن لا ننسى قاعدة مهمة وهي أن لكل إنسان قدرات ذكاء وعدم ذكاء، فكيف يمكن مساعدة المراهقين في التعرف على قدراتهم واستخدامها على الوجه السليم الذى يتم وفق هذه الطرق:
- الاعتراف بجهود الطلبة وقدراتهم.
- مراعاة الاختلاف في القدرات والفروق الفردية بين المراهقين.
- المساعدة على فهم أهمية النجاح في التحصيل المدرسي مع عدم المغالاة، فهذا النجاح أمر جوهري للمراهق ويؤثر في حياته خارج نطاق المدرسة في حاضره ومستقبله، وفي نوع رأيه في ذاته ورأي الآخرين فيه، ومدى ثقته بنجاحه وفشله في شئون حياته.
المزيد عن النجاح ..
- المعاونة على إدراك أن القدرة العقلية ليست عاملاً واحداً للنجاح الدراسي أو الوظيفي، فهناك قدرات ومزايا، مثل الميل إلى العمل ومبلغ الطموح الفردي والابتكار الجيد، والقدرات على التعامل مع الآخرين والتعلم بيسر وسرعة، أو المهارات اليدوية أو القدرة الفنية، مع إدراكهم هذه القدرات ومساعدتهم على أن يخططوا لعملهم ومستقبل حياتهم المهنية تخطيطً يتفق مع تطبيق تلك القدرات والانتفاع منها.