* الأظافر والتدخين: التدخين يؤثر على كل عضو فى جسم الإنسان، ومن بينها أظافر أصابع اليد حيث مكان استقرار السيجارة. ومن أشهر التغيرات المرتبطة بتدخين السجائر الملحوظة فى اليد هو اصفرار لون أظافرها وجلدها.
وقد يكون هذا الاصفرار ناجم عن بعض الاضطرابات الصحية .. إلا أن التدخين (الإمساك بالسيجارة على نحو أدق) واستخدام طلاء الأظافر هما من أكثر الأسباب شيوعاً للإصابة بمتلازمة اصفرار الأظافر. المزيد عن التدخين وتأثيره على جلد المدخن ..
* التدخين وأظافر أصابع اليد: - اللون الأصفر لجلد الأصابع وأظافر اليد: من المعروف عن التدخين أنه يكسب أظافر أصابع اليد اللون الأصفر والتي تعرف باسم متلازمة الأظافر الصفراء (Yellow nail syndrome)، لأن اثنين من المكونات الرئيسية التي تحتوى عليها السجائر تتراكم على الأيدي والأظافر (لها ملمس الشحوم) عندما تحمل أيدي المدخن منتجات التبغ. المزيد عن التبغ ..
وهاتان المادتان هما القار والنيكوتين، ونجد أن النيكوتين مسئول عن اللون الأصفر أما القار فمسئول عن اللون البني. ونجد أن اللون الشائع لأظافر المدخنين هو اللون الأصفر المائل إلى البني حيث مزيج من تأثير مادتي القار والنيكوتين. المزيد عن النيكوتين .. يمكن التخلص من هذا الاصطباغ بغمس الأيدي فى عصير ليمون إذا كان اللون تم اكتسابه حديثاً وليس منذ فترة طويلة من الزمن، أما المدخن الشره فسوف يرى بأعينه أن البقع الصفراء تتراكم بمرور الوقت مع تدخين كل سيجارة .. ولا يفعل معها أية استجابة أو رد فعل! المزيد عن القيم الغذائية لليمون ..
- فطريات الأظافر: المدخن أكثر عرضة لإصابة أظافر أصابعه بالفطريات عن غير المدخن، والسبب وراء ذلك هو ضعف الدورة الدموية وقصورها فى الوصول إلى الأطراف مما يجعلها عرضة للإصابة بالعدوى. والعدوى الفطرية لا تسبب اصفرار الأظافر وإنما جفافها وسمكها وفى بعض الحالات تشوهها، وتنمو الفطريات تحت الظفر لذا لابد من لجوء المدخن إلى أخصائي لأخذ عقاقير مضادة للفطريات.
وفى العادة تصيب الفطريات أظافر القدم بنسبة أكبر من أظافر اليد نظراً للبيئة المضيفة لها من الرطوبة حيث القدم تظل حبيسة الحذاء .. لكن هذا لا يمنع من احتمالية تعرض كلا من أظافر اليد والقدم للإصابة بها.
- الإصابة بعدوى الأمراض المختلفة: يعد المدخن محظوظاً إذا أصيب باصفرار فى لون الأظافر أو نمو الفطريات بها، لكن الأمر قد يتعدى إلى ما هو أخطر من ذلك من إصابته باضطراب أكثر حدة فى الأعراض لا يقتصر على ما هو مرئي فى أظافر أصابع اليد ومنها أمراض الرئة، فالمواد الضارة لا تلتصق بأصابع أو أظافر اليد فحسب وإنما تمتد لتغزو أعضاء الجسم من الداخل وأولها الجهاز التنفسي الذي يمر عبره مواد التدخين السامة. المزيد عن فطريات الأظافر ..
- الحرمان من الأكسجين: السجائر تحرم الجسم من الأكسجين، وبالتالى تعانى الأظافر بالمثل من هذا الحرمان، لذا فيحدث التأثير بظهور العلامات التالية عليها: - النمو البطيء لها. - الجفاف. - التقصف. - التشقق. - التقشر.
وكلها أعراض شائعة مرتبطة بالتدخين، وبما أن التدخين يترك الأظافر فى حالة ضعف وتشقق الأمر الذي يضعف من وسائل حمايتها يجعلها عرضة للفطريات وأنواع العدوى الأخرى كما سبق وأن أشرنا.
- جفاف الجلد: الحرارة المنبعثة من دخان السجائر تكون ملامسة لجلد أصابع اليد مما يساهم فى جفاف الجلد المحيط بالأظافر مع تجعده. المزيد عن جفاف الجلد ..
- السرطان: اصفرار الأظافر والجلد الذي يحيط بها ليس بسبب التدخين فقط أو مجرد تأثير من الاعتماد على النيكوتين والقار الموجود فى منتجات التبغ، وإنما ماسك يخفى وراءه العديد من الأمراض الأخرى الأكثر خطورة .. فالأمر أبعد من ذلك بكثير وهو مخاطر الإصابة بالسرطان، ألا يكون الإصابة بالسرطان سبباً كافياً للشخص لكى يقلع عند التدخين! كما أن حالة الأظافر المدبسة (Clubbed nails) هى حالة طبية يحدث فيها تشوه للأصابع وأظافرها، تشخص عند المصابين بمرض السرطان. المزيد عن السرطان .. المزيد عن السرطان الفموي ..
- عادة قضم الأظافر: بما أن التدخين يرتبط بكثير من العادات، فمن بين هذه العادات "عادة قضم الأظافر" التي تؤذيها كثيراً ... المزيد عن عادة قضم الأظافر
* كيف تبيض أظافر أصابع اليد الصفراء؟ اعتماداً على السبب أو العامل المؤدى لحدوثها، هناك بعض العلاجات المقدمة منزلياً تفيد مع بعض الحالات والبعض الآخر قد لا يستفيد منها. فإذا كان السبب تدخين السجائر أو استخدام طلاء الأظافر .. فعليك بتجربة الوسائل التالية: المزيد عن كيفية طلاء الأظافر .. - أقراص تبييض الأسنان الصناعية: إن الأقراص المستخدمة فى تبيض الأسنان الصناعية تستخدم لنفس الغرض لتبييض أظافر الصفراء، بعد إذابتها فى الماء تغمس الأظافر فيها لعدة دقائق (بعد قراءة التعليمات المصاحبة لها)، وتكرر هذه الخطوات حتى يعود اللون إلى مظهره الطبيعي.
- عصير الليمون: الليمون ليس مخصص لشرب عصيره فقط، فالليمون يكسب أظافر أصابع اليد المظهر الأبيض اللامع. يتم عصر الليمون فى إناء عميق، ثم تغمس أظافر اليد فيه لعدة دقائق، تكرر هذه العملية عدة مرات حتى الحصول على النتيجة المطلوبة. تغسل الأيدي بعد الانتهاء من غمسها فى عصير الليمون. يدهن لوسيون أو دهان مرطب من أجل توفير الرطوبة للأظافر ولجلد الأيدي.
- الزيت العطري المستخرج من الليمون: الزيت المستخرج من ثمار الليمون يعمل على تبييض أظافر أصابع اليد كما يكسبها الرطوبة والليونة. يصب القليل من زيت الليمون العطري فى إناء عميق. تغمس أطراف أصابع اليد فيه لعدة دقائق. تكرر كذه الخطوة عند الحاجة إلى تبييض أظافر اليد وترطيبها.
