•   ما هو دافعك الأساسى لممارسة النشاط الرياضى:
• الحفاظ على الصحة العامة وقوة الجهاز المناعى
• الحفاظ على مظهر لائق
• تطوير والحفاظ على قدرات النشاط البدنى من قوة وليونة ونفس
  
• كل الأسباب السابقة