•   ما هو دافعك الأساسى لممارسة النشاط الرياضى:
  • الحفاظ على الصحة العامة وقوة الجهاز المناعى
  • الحفاظ على مظهر لائق
  • تطوير والحفاظ على قدرات النشاط البدنى من قوة وليونة ونفس
  • كل الأسباب السابقة