* الشعب الهوائية: التهاب
الشعب الهوائية هو ذلك الالتهاب الذي يحدث في الجدار المبطن لأنابيب الشعب الهوائية، وهى تلك الممرات الهوائية التي تصل ما بين القصبة الهوائية والرئة، وهذه الأغشية الرقيقة التي تفرز المواد المخاطية تغطى وتحفظ الجهاز التنفسي وكافة الأعضاء والأنسجة التي يستخدمها الإنسان في عملية التنفس الحيوية لديه.
وعندما تلتهب الشعب الهوائية لديه، فقد يكون من الصعب على الهواء الذي يتنفسه الشخص الخروج من أو الدخول إلى الرئة (أي أن عملية الشهيق والزفير تتم بصعوبة) فمع الالتهاب يحدث تهيج بالأنسجة كما يحدث إفراز غير طبيعي للمواد المخاطية بها.
عندما يقوم الإنسان بأخذ الشهيق، توجد بعض الشعيرات الصغيرة جداً في فتحتي الأنف التي ترشح الهواء الذي يمر من خلال الجهاز التنفسي من أية أتربة أو ملوثات توجد به والتي تسمى "بالأهداب/Cilia"، وبعد أن ترشحها الأهداب تلتصق هذه الملوثات بالغشاء المخاطي في الأنف، لكنه في بعض الأحيان تنفذ وتتعدى خط الدفاع المتمثل في الأهداب وتخترق الجهاز التنفسي وتصيب الإنسان بالعدوى والمرض.
التهاب الشعب الهوائية من الممكن أن يكون التهاباً مزمناً أو التهاباً حاداً. أ- التهاب الشعب الهوائية الحاد فالحالة الحادة من
التهاب الشعب الهوائية يصاب بها الشخص سريعاً، وتظهر أعراضه في صورة حادة لكنه يستمر لفترة وجيزة من الزمن (لا تتعدى بضعة أسابيع). والسبب في إصابة الشخص بالتهاب الشعب الهوائية الحاد هو إحدى
الفيروسات التي تصيب الجهاز التنفسي وتهاجم الأنابيب الشعبية. كما أن الإصابة
ببكتريا بعينها قد تتسبب في إصابة الشخص أيضاً بالتهاب الشعب الهوائية الحاد، والغالبية العظمى من المصابين بالتهاب في الشعب الهوائية يكون للنوع الحاد منه.
ب- التهاب الشعب الهوائية المزمن على الجانب الآخر، تكون أعراض هذا النوع من التهاب الشعب الهوائية إما بسيطة أو حادة لكنها تستمر لفترة طويلة من الزمن (تتراوح المدة من أشهر حتى سنوات عدة). مع حالة التهاب الشعب الهوائية المزمن فإن الشعب الهوائية تستمر في التهابها (تتورم وتكتسب اللون الأحمر)،كما تستثار من أية محفزات يتعرض لها الشخص، بالإضافة إلى إفرازها المخاط بشكل متزايد على مدار الأيام. ومن أكثر الأسباب شيوعاً وراء إصابة الشخص بالتهاب الشعب الهوائية المزمن هو التدخين. المزيد عن التدخين والجهاز التنفسي .. الأشخاص التي تعانى من التهاب الشعب الهوائية المزمن تكون أكثر عرضة للعدوى البكتيرية التي تصيب الممرات الهواء والرئة مثل الإصابة بالالتهاب الرئوي. المزيد عن الالتهاب الرئوي .. عند البعض من الأشخاص المصابة بالتهاب الشعب الهوائية المزمن تصبح ممرات الهواء مصابة بالعدوى البكتيرية بشكل دائم، ونجد أن حالات الالتهاب الرئوي تزداد نسبها بين المدخنين وبين الأشخاص التي تتعرض لدخان السجائر السلبي. المزيد عن التدخين السلبي ..
* أعراض التهاب الشعب الهوائية: تبدأ أعراض التهاب الشعب الهوائية الحاد بسعال جاف يضايق الشخص المصاب، وهذا السعال يحفزه الالتهاب الذي يصيب بطانة الشعب الهوائية، ومن بين الأعراض الأخرى: - من الممكن أن يصاحب السعال مخاط لونه أبيض سميك أو أصفر أو مائل إلى اللون الأخضر. - صداع. المزيد عن الصداع .. - شعور عام بالتعب والمرض. - رعشة. - سخونة (عادة ما تكون متوسطة في حدتها). المزيد عن الإسعافات الأولية للسخونة .. - قصر في التنفس. - شعور بضيق واحتقان في منطقة الصدر. - أزيز أثناء قيام الشخص بأخذ أنفاسه.
التهاب الشعب الهوائية المزمن شائعاً بين المدخنين، كما أن الأشخاص التي تصاب بنوبات متكررة من التهاب الشعب الهوائية الحاد تتزايد لديهم احتمالات الإصابة بالتهاب الشعب المزمن. أما عن أعراض التهاب الشعب الهوائية المزمن هي نفس أعراض التهاب الشعب الهوائية الحاد باستثناء الرعشة والسخونة، ومن بين تلك الأعراض: - سعال مزمن به بلغم. - قصر التنفس. - ضيق بالصدر. وهذه الأعراض قد تستمر مع المريض غالبية أيام الشهر، على مدار أشهر أو سنوات عدة.
ومريض التهاب الشعب الهوائية المزمن يستغرق وقتاً أطول عن المعتاد للشفاء من نزلات البرد الشائعة وغيرها من اضطرابات الجهاز التنفسي. المزيد عن نزلة البرد الشائعة .. الفرق بين الأنفلونزا ونزلات البرد .. والأعراض من الأزيز وقصر النفس والسعال تصبح جزءً من حياة الشخص اليومية، كما أن التنفس لديه بمرور الأيام تزداد صعوبته.
أما الأشخاص التي تعانى من حساسية الصدر (الربو)، قد تداهمها نوبات مفاجئة من التهاب الشهب الهوائية التي تصاحبها أعراض من ضيق بالصدر، قصر النفس، أزيز، وصعوبة في إخراج الزفير، ومع النوبات الحادة جداً من أزمات الربو قد تضيق الممرات الهوائية بشكل كبير ويكون من الصعب على المريض القيام بالتنفس. المزيد عن الربو ..
هل يسبب التهاب الشعب
الهوائية السعال دائمًا؟
العرض الرئيسي لالتهاب الشعب الهوائية هو السعال المتقطع. من
المحتمل أن يصاحب السعال مخاط سميك أصفر رمادي (بلغم)، على الرغم
من أن هذا لا يحدث دائمًا. تتشابه الأعراض الأخرى لالتهاب الشعب
الهوائية مع أعراض الالتهابات الأخرى، مثل نزلات البرد أو التهاب
الجيوب الأنفية، وقد تشمل: التهاب الحلق. المزيد عن التهاب الجيوب الأنفية ..
* أسباب التهاب الشعب الهوائية: أسباب إصابة الإنسان بالتهاب الشعب الهوائية الحاد تكون الفيروسات، وقد يحدث الالتهاب بالتزامن مع أو تالٍ على إصابة الشخص بنزلة برد أو بعدوى أخرى في الجهاز التنفسي. المزيد عن أنواع الجراثيم .. المزيد عن الفيروسات والبكتيريا ..
وهل التهاب الشعب الهوائية معدي؟ الجراثيم مثل الفيروسات قابلة للانتقال من شخص لآخر عن طريق السعال. كما أن العدوى من الممكن أن تنتشر عند لمس الشخص للفم أو للأنف أو للعين بعد الاتصال بإفرازات الجهاز التنفسي لشخص آخر مصاب بالعدوى.
ولتقليل خطر انتقال العدوى، يجب على الشخص: غسيل يديه باستمرار،
السعال في المناديل، الانتباه جيدًا للأطفال الصغار وكبار السن
وأولئك الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة.
التدخين حتى لفترة وجيزة من الزمن أو التعرض لدخان السجائر السلبي وملوثات الهواء الأخرى تضع الشخص في مخاطر الإصابة بالتهاب الشعب الهوائية المزمن.
بعض الأشخاص التي تصيبها نوبات من التهاب الشعب الهوائية المزمن مع وجود السعال وأزيز وقصر في التنفس، قد تعنى في واقع الأمر معاناتها من حساسية الصدر (الربو).
* مضاعفات التهاب الشعب الهوائية:
المضاعفات الأكثر شيوعا لالتهاب الشعب الهوائية هو الالتهاب
الرئوي. يمكن أن يحدث هذا إذا انتشرت العدوى إلى الرئتين. عند
الشخص المصاب بالالتهاب الرئوي، تمتلئ الأكياس الهوائية الموجودة
داخل الرئتين بالسوائل.
من المرجح أن يتطور الالتهاب الرئوي لدى كبار السن، والمدخنين،
والأشخاص الذين يعانون من حالات طبية أخرى، وأي شخص يعاني من ضعف
الجهاز المناعي. يمكن أن تكون مهددة للحياة وتحتاج إلى رعاية طبية.
* ما الذي يفعله الأطباء مع التهاب الشعب الهوائية؟ لتشخيص التهاب الشعب الهوائية المزمن، يقوم الأطباء: - بإجراء الفحص الجسدي للمريض. - كما يوجه الطبيب بعض من الأسئلة للمريض عما يشعر به وما ظهر عليه من أعراض لتمكنه من التشخيص الدقيق. - يسأل الطبيب عن التاريخ الصحي للشخص، وعما إذا كان قد عانى من مثل هذا الالتهاب أو أية اضطرابات أو عدوى أخرى بالجهاز التنفسي. - يستفسر الطبيب عن تاريخ العائلة من الأمراض. - كما يسأل الطبيب عن نوعية الأدوية التي يأخذها الشخص لهذه الحالة أو لأية أمراض أخرى قد يعانى منها. - يسأل الطبيب المريض عن أية أنواع أخرى من الحساسية قد يعانى منها.
المزيد عن أنواع الحساسية .. - وهل يدخن الشخص؟ كل هذه الأسئلة تندرج تحت ما يُسمى "التاريخ الطبي".
يطلب الطبيب من المريض إجراء بعض الاختبارات التشخيصية مثل أشعة إكس (الأشعة السينية) على الصدر لنفى الإصابة بالالتهاب الرئوي، كما يطلب إجراء اختبار التنفس لنفى الإصابة بحساسية الصدر (الربو).
يوصى الطبيب المريض بتناول قدراً وفيراً من السوائل مع الراحة.
لتخفيف حدة السعال فقد يصف الطبيب أدوية تخفف من حدة أعراضه.
في بعض الأحيان قد يوصى الطبيب موسع للشعب الهوائية التي توصف لحالات حساسية الصدر، وهذه الأدوية يتم استنشاقها عن طريق الأنف من أجل فتح الممرات الهوائية وإرخائها والعمل على تقليل الإفرازات المخاطية التي تسهل للشخص القيام بالتنفس.
من الهام أن يتجنب الشخص المثيرات التي تثير التهاب الشعب المزمن .. وهنا نعنى التدخين! وإذا كان الشخص غير مدخناً ويعانى من الالتهاب المزمن عليه بتجنب دخان التبغ السلبي بالمثل.
* موسعات الشعب الهوائية:
موسع الشعب الهوائية (Bronchodilator) هو دواء يريح ويفتح الشعب الهوائية أو
القصبات الهوائية في الرئتين. قد يصفها الطبيب لعلاج الربو وأمراض
الجهاز التنفسي الأخرى. تسبب أمراض الجهاز التنفسي، مثل الربو ومرض
الانسداد الرئوي المزمن (COPD)، تشنج قصبي، وهو انقباض أو تضييق في
الشعب الهوائية. وتجعل المسالك الهوائية الضيقة من الصعب على الشخص
أن يسعل المخاط. كما أنه يجعل من الصعب عليه إدخال الهواء وإخراجه
من الرئتين. يساعد تناول موسع الشعب الهوائية على توسيع الشعب
الهوائية، مما يجعل التنفس أسهل.
وهناك نوعان من موسعات الشعب الهوائية موسعات قصيرة المفعول
وموسعات طويلة المفعول التى تعالج أمراض الرئة المختلفة وهي متاحة
بوصفة طبية – والجرعات أو النوع يحدده الطبيب كل مريض حسب حالته
وسنه العمرية.
- أنواع موسعات الشعب الهوائية:
هناك نوعان رئيسيان من موسعات الشعب الهوائية: طويلة المفعول
وقصيرة المفعول. ولكلا النوعين دور في علاج أمراض الرئة الشائعة،
مثل الربو ومرض الانسداد الرئوي المزمن.
أ- موسعات الشعب الهوائية قصيرة المفعول:
غالبًا ما يطلق الأطباء على موسعات الشعب الهوائية قصيرة المفعول
اسم "أجهزة الاستنشاق الإنقاذية" أو "أجهزة الاستنشاق سريعة
المفعول" لأنها تعالج الأعراض التي تظهر فجأة، مثل الصفير وضيق
التنفس وضيق الصدر.
تعمل موسعات الشعب الهوائية قصيرة المفعول بسرعة، عادة في غضون بضع
دقائق. على الرغم من أنها تعمل بسرعة، إلا أن التأثيرات العلاجية
تستمر بشكل عام لمدة 4-5 ساعات فقط. تعالج موسعات الشعب الهوائية
قصيرة المفعول الأعراض المفاجئة، ولا يحتاج الأشخاص إلى استخدامها
عندما تكون خالية من الأعراض.
وتشمل موسعات الشعب الهوائية قصيرة المفعول الشائعة ما يلي:
- ألبوتيرول
- ليفالبوتيرول
- بيربوتيرول
وفقا للأكاديمية الأمريكية للحساسية والربو والمناعة (The American
Academy of Allergy, Asthma and Immunology)، إذا كان الشخص يحتاج
إلى موسعات الشعب الهوائية سريعة المفعول أكثر من مرتين في
الأسبوع، فإن أعراضه لا يمكن السيطرة عليها بشكل جيد. قد يحتاجون
إلى موسع طويل المفعول أو دواء يتم التحكم من خلال تناوله فى
الأعراض.
لا تعمل موسعات الشعب الهوائية طويلة المفعول بنفس سرعة موسعات
الشعب الهوائية قصيرة المفعول ولا تعالج الأعراض الحادة أو
المفاجئة. يمكن أن تستمر التأثيرات لمدة تصل إلى 24 ساعة،
ويتناولها الأشخاص يوميًا لمنع ظهور الأعراض.
وتشمل موسعات الشعب الهوائية الشائعة طويلة المفعول ما يلي:
- سالميتيرول
- فورموتيرول
- أكليدينيوم
- تيوتروبيوم
- الأميكليدينيوم
- كيفية أخذ موسعات الشعب الهوائية:
عادةً ما يستخدم الأشخاص موسعات الشعب الهوائية المستنشقة لأن هذا
الشكل يسمح للدواء بالوصول إلى الرئتين بسرعة. كما أنه يسمح للشخص
بتناول جرعات أصغر من الدواء ويؤدي إلى آثار جانبية أقل على مستوى
الجسم مقارنةً بتناولها عن طريق الفم.
قد يعتمد أفضل نوع من موسعات الشعب الهوائية على عمر الشخص
وتفضيلاته ومستوى وعيه. إن مطابقة أفضل جهاز مع قدرة الشخص سيوفر
العلاج الأكثر فعالية.
من المهم أن نفهم كيفية أخذ موسعات الشعب الهوائية بشكل صحيح لضمان
وصول أكبر قدر ممكن من الدواء إلى الرئتين. تشمل الطرق الأكثر
شيوعًا لإدارة موسعات القصبات الهوائية ما يلي: - أجهزة الاستنشاق بالجرعات المقننة (Metered dose inhalers):
جهاز الاستنشاق بالجرعات المقننة (MDI) عبارة عن علبة صغيرة مضغوطة
تحتوي على دواء. يقوم الجهاز بإطلاق الدواء عندما يضغط الشخص على
العلبة. يحمل الوقود الدافع الموجود في جهاز MDI جرعة الدواء إلى
الرئتين.
الطريقة العادية لاستخدام جهاز الاستنشاق (للبالغين والأطفال على
حد سواء) هي: نفخة واحدة أو اثنتان عند الحاجة إليها. بحد أقصى 4
مرات خلال 24 ساعة (بغض النظر عما إذا كانت نفخة واحدة أو نفختين
في المرة الواحدة).
- البخاخات (Nebulizer):
تحتوى البخاخات على دواء موسع للشعب على شكل سائل ويحوله إلى رذاذ
يستنشقه الشخص بعد ذلك من خلال الفم.
للوقاية من التشنج القصبي: البالغون والأطفال الأكبر من 12 عامًا:
2.5 ملليجرام في البخاخات 3 أو 4 مرات يوميًا حسب الحاجة. الأطفال
من عمر 2 إلى 12 سنة: 0.63 إلى 1.25 ملجم في البخاخات 3 أو 4 مرات
يوميًا حسب الحاجة. ما الفرق بين جهاز الاستنشاق (Inhaler) والبخاخات (Puffers/Nebulizer)؟
تقوم أجهزة الاستنشاق والبخاخات بتوصيل الأدوية التي تعالج أمراض
الرئة. لكن جهاز الاستنشاق هو جهاز محمول لا يحتاج إلى كهرباء.
عادةً ما يتم توصيل مسحوق جاف أو رذاذ من الدواء، على الرغم من أن
البعض يستخدم رذاذًا ناعمًا من الدواء السائل.
البخاخات أكبر حجمًا وتستخدم بطارية أو يمكن توصيلها بالكهرباء.
يمكن استخدامها مع قناع على الفم. تقوم البخاخات بتوصيل الدواء
خلال عدة دقائق، وليس في نفس واحد.
- جهاز استنشاق المسحوق الجاف (Dry powder inhaler):
لا يحتوي جهاز الاستنشاق بالمسحوق الجاف على مادة دافعة، ويكون
موسع الشعب الهوائ����������ة في شكل مسحوق.
للعلاج أو الوقاية من التشنج القصبي: البالغون والأطفال بعمر 4
سنوات فما فوق: بختان كل 4 إلى 6 ساعات حسب الحاجة. الأطفال الذين
تقل أعمارهم عن 4 سنوات: يجب أن يحدد طبيب الطفل الاستخدام
والجرعة. كم عدد الجرعات الموجودة في جهاز الاستنشاق الواحد؟
يوفر جهاز الاستنشاق حوالي 200 استنشاق. سيتغير عداد الجرعات إلى
اللون الأحمر عند بقاء "20" جرعة. حينها يتم الاتصال بالطبيب أو
الصيدلي لإعادة الحصول على الدواء.
- جهاز استنشاق الرذاذ الناعم (Soft mist inhaler):
تتوفر بعض موسعات الشعب الهوائية في أجهزة الاستنشاق بالرذاذ
الناعم. تقوم أجهزة الاستنشاق بالرذاذ الناعم بتوصيل الدواء إلى
الرئتين بدون دافع.
يتم استخدام جهاز الاستنشاق بالرذاذ الناعم عندما يتسبب المرض في
تضييق أنابيب التنفس (تشنج قصبي). يساعد استخدام SMI على منع
التشنج القصبي ويبقي مجرى الهواء مفتوحًا. قد يكون SMI جزءًا من
العلاج طويل الأمد للربو أو مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD).
الجرعة المعتادة هي استنشاقين كل يوم.
تشير الأبحاث القديمة إلى أن الدواء الناتج عن جهاز الاستنشاق
بالرذاذ الناعم أبطأ في الحركة ويدوم لفترة أطول من ذلك الموجود في
أجهزة الاستنشاق بالجرعات المقننة، مما يعني أنها توصل المزيد من
الدواء إلى الرئتين وأقل في الجزء الخلفي من الحلق.
- أشكال أخرى:
تشمل الأشكال الإضافية من موسعات الشعب أقراصًا وشرابًا.
يُعد تحديد أفضل طريقة لإدارة موسع الشعب الهوائية أمرًا حيويًا
لضمان حصول الشخص على الجرعة الصحيحة من الدواء. على سبيل المثال،
إذا لم يتمكن الشخص من تنسيق تناول أجهزة الاستنشاق بالجرعات
المقننة بشكل فعال، فقد ينتهي الأمر ببعض الأدوية في الجزء الخلفي
من الحلق أو الفم بدلاً من الرئتين.
- الآثار الجانبية لموسعات الشعب الهوائية:
كما هو الحال مع معظم أنواع الأدوية، قد تسبب موسعات الشعب
الهوائية آثارًا جانبية.
تعتمد شدة الآثار الجانبية في بعض الأحيان على الجرعة. كلما زادت
الجرعة، زاد احتمال حدوث آثار جانبية. ومع ذلك، يمكن أن تحدث آثار
جانبية أيضًا بجرعات صغيرة.
قد تختلف الآثار الجانبية أيضًا اعتمادًا على نوع موسع الشعب الهوائية.
وتشمل الآثار الجانبية المحتملة لموسعات الشعب الهوائية:
- زيادة معدل ضربات القلب.
- الارتعاش.
- العصبية.
- السعال.
- جفاف الفم. المزيد عن جفاف الفم ..
- الغثيان.
- الصداع.
- انخفاض البوتاسيوم.
ومن الممكن أيضًا أن يكون لموسع الشعب تأثير معاكس ويجعل الانقباض
أسوأ أو يؤدي إلى تشنج قصبي. كما هو الحال مع جميع الأدوية، من
الممكن أيضًا حدوث رد فعل من الحساسية. المزيد عن أنواع الحساسية ..
- الحمل وموسعات الشعب الهوائية:
توصي مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) بأن يستمر
النساء الحوامل المصابات بالربو في تناول أدويتهن أثناء الحمل.
تشير نتائج بعض الدراسات الخاصة بالوقاية من العيوب الخلقية إلى
ارتفاع معدلات بعض
العيوب الخلقية،
ولكن ليس معظمها، لدى الأطفال الذين يولدون لأشخاص يتناولون موسعات
الشعب الهوائية أثناء الحمل. وتشمل هذه:
- انسداد المريء، الذي يؤثر على المريء
- انسداد فتحة الشرج.
- انشقاق جدار البطن الخلقى.
ومع ذلك، ليس من الواضح ما إذا كان الربو يسبب هذه الحالات أو ما
إذا كانت الأدوية التي تسيطر عليه هي التي تسببها.
لقد أثبت الباحثون وجود علاقة بين الإصابة بالربو وارتفاع نسب
إصابة الجنين
بالمخاطر أو تأثر الحمل سلباً. وهذا يعني أنه بالنسبة للأشخاص
الذين لا يتحسن الربو لديهم أثناء الحمل، فإن الاستمرار في استخدام
الدواء عادة ما يكون الخيار الأكثر أمانًا، لذا يجب على النساء
الحوامل مناقشة مخاطر وفوائد العلاج مع أخصائي الرعاية الصحية.
- التفاعلات مع الأدوية الأخرى:
قد تتفاعل موسعات الشعب الهوائية بشكل ضار مع العديد من أنواع
الأدوية المختلفة. تشمل بعض التفاعلات الدوائية الشائعة:
- حاصرات بيتا.
- مدرات البول.
- الأدرينالين.
- بعض المضادات الحيوية.
وهذه ليست قائمة شاملة للأدوية، ومن الممكن أن تؤدي الأدوية غير
المدرجة في هذه القائمة إلى تفاعلات دوائية سلبية.
يجب على الشخص إبلاغ الطبيب عن جميع الأدوية التي يستخدمها، بما في
ذلك المكملات الغذائية والأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية، قبل
تجربة موسع الشعب الهوائية.
* التدخين والتهاب الشعب الهوائية: التبغ مسئول بنسبة 80% من إجمالي حالات التهاب الشعب الهوائية المزمن. الأشخاص التي تدخن تعانى بدرجة كبيرة عند إصابتها بالتهاب الشعب الهوائية الحاد وغيرها من عدوى الجهاز التنفسي.
فالتدخين يدمر الرئة، فهو يسبب الشلل المؤقت لأهداب الجهاز التنفسي التي تنقى الهواء من الملوثات والأتربة. وبمرور الوقت تلحق الضمور بالخلايا الهدبية التي تبطن الشعب الهوائية بشكل تام وكلى. وعليه تتوقف هذه الخلايا عن عملها بتنقية دخان التبغ من العوالق التي توجد به، وبالتالي استثارة الرئة وإفرازها للمواد المخاطية بشكل زائد عن الحد، وعندما يحدث ذلك تصبح رئة المدخن أكثر قابلية للإصابة بمختلف أنواع العدوى.
وبمرور الوقت، فإن المواد الضارة في التبغ تدمر ممرات الهواء، وتزيد مخاطر الإصابة بالماء على الرئة (الأمفزيما) أو الإصابة بسرطان الرئة وغيرها من أمراض الرئة الخطيرة. المزيد عن سرطان الرئة ..
كما أن التدخين مسئول عن إصابة الغدد التي تفرز المخاط بالتضخم، وتضخمها هذا يؤدى إلى زيادة إفرازها للمواد المخاطية. ومع هذه المواد المخاطية إلى جانب المواد السامة التي توجد في منتجات التبغ يظل المدخن في حالة معاناة دائمة من السعال المزمن.
* الوقاية:
ليس من الممكن دائمًا الوقاية من التهاب الشعب الهوائية الحاد أو المزمن، ولكن
هناك عدة أشياء يمكن أن تقلل من المخاطر، وتشمل: - غسيل الأيدي على نحو متكرر يقي من إصابة الشخص بالعديد من الأمراض التي لا تقتصر فقط على التهاب الشعب الهوائية، فغسيل الأيدي هو بمثابة التعقيم لها من الجراثيم والميكروبات التي تنقل الأمراض المُعدية وخاصة في مواسم انتشار نزلات البرد والأنفلونزا. المزيد عن طريقة غسيل الأيدى الصحيحة .. المزيد عن الأمراض المُعدية .. المزيد عن الأنفلونزا ..
- إذا كنت غير مدخناً فلا تبدأ أبداً في التدخين، وإذا كنت مدخناً عليك بالإقلاع الفوري عن هذه العادة السيئة. وإذا كنت بين هذا وذاك أي لا تدخن لكن الجو المحيط بك مليء بدخان منتجات التبغ عليك بالابتعاد الفوري .. فالتدخين أو مكونات التبغ تزيد من قابلية الشخص للإصابة بالفيروسات، بالإضافة إلى زيادة مخاطر احتقان الممرات الهوائية. المزيد عن التبغ ..
- لابد وأن يحرص الشخص على تناوله للقدر الوافر من الراحة، مع تناوله للطعام الصحي المتوازن الذي يقوى من كفاءة جهازه المناعي وبالتالي زيادة كفاءته للدفاع عن الجسم ودرء مختلف أنواع العدوى التي يتصل بها الشخص من خلال تفاعله مع الآخرين الأصحاء وغير الأصحاء. أطعمة مفيدة للجهاز المناعى .. المزيد عن كيفية تقوية جهاز المناعة ..
