* مراحل نمو الجنين (الأسبوع الرابع والثلاثون):
الحمل هو عملية تحمل فيها أنثى الثدييات لجنين أو أكثر فى رحمها،
وتدوم مرحلة الحمل عند البشر 9 أشهر بين وقت آخر دورة شهرية بعد
الإخصاب حتى الولادة.
تمر مراحل الحمل عند المرأة بثلاث مراحل: المرحلة الأولى التى يجب
أن تحتاط فيها المرأة لحياة جنينها لأن احتمالات
الإجهاض فيها
عالية، والمرحلة الثانية التى تبدأ معها المتابعة لنمو الجنين
الصحى، أما المرحلة الثالثة وهى التى يكون الجنين قد تطور بشكل
كبير ويستعد للخروج إلى الحياة.
هناك تغيرات كثيرة يمر بها الجنين أثناء تطوره من الأسبوع الأول
حتى الولادة.
كما تمر الأم بالكثير من التغيرات الطبيعية – هناك فارق بينها وبين
المتاعب الصحية التى قد تتعرض لها المرأة - ومن بين هذه التغيرات
التى تمر بها بشكل عام:
- الغثيان والقىء
المصاحب فى بداية الحمل، وقد يمتد لفترة أطول لمراحل الحمل الأخرى مع بعض السيدات.
- ألم حول حلمة الثدى وبالثديين بوجه عام.
- كثرة التبول.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم عن المعدل الطبيعى.
- طلب المرأة لبعض أنواع الأطعمة دون غيرها.
- التقلبات المزاجية.
- كثرة النوم.
- الشعور بالإرهاق.
* الأسبوع الرابع والثلاثون:
* كيف ينمو الجنين؟
- يزن الجنين الآن حوالى كيلو جرام، وطوله تقريباً 45.7 سم.
- أصبح جسم الجنين ممتلئاً بالدهون والذى يحتاجها لتنظيم درجة حرارة الجسم عند ولادته.
- ما زال الجهاز العصبى المركزى فى طريقه إلى اكتمال النمو والنضج، أم الرئتان فقد اكتملا نموهما فى هذا الأسبوع.
- تخشى العديد من السيدات الحوامل أن تدخل فى ولادة مبكرة فى هذا الأسبوع، فعلى المرأة الحامل ألا تقلق لأن 99% من الأجنة فى هذا
العمر من الممكن أن تحيا وتعيش خارج الرحم وغالبيتهم لا يعانون من أية مشاكل على المدى الطويل من هذه الولادة المبكرة.
* ملحوظة:
يؤكد غالبية المتخصصين والخبراء أن كل جنين ينمو بشكل
مختلف عن الآخر فى رحم الأم ..
وهذه المعلومات ما هى إلا تصور عام عن كيفية نمو الجنين داخل الرحم.
* ما هى التغيرات التى تطرأ على المرأة الحامل؟
- ينتاب المرأة الحامل شعور بالإرهاق وهذا أمر طبيعى، فلا ينبغى أن
تبذل المرأة الحامل مجهوداً كبيراً وتوفره ليوم الولادة.
- إذا كانت المرأة الحامل تتعرض للوقوف لفترات طويلة على قدميها،
فعليها بارتداء حزام مخصص لتدعيم منطقة البطن حيث
يساعدها على عادة توزيع الوزن.
- أما إذا كانت المرأة تجلس لفترات طويلة و
تسترخى (تنام مستلقية على ظهرها) لا تقوم فجأة لأن الدم سيتدفق مرة
واحدة إلى القدم والساق مما يؤدى إلى انخفاض
مؤقت ولكن سريع فى ضغط الدم ويجعلك تشعرين بالدوار عند النهوض.
- يُنصح بعمل مساج لمنطقة العجان (Perinum)
(المنطقة التى توجد حول المهبل) من
أجل إكسابها الليونة ومنع تمزقها أثناء الولادة.
- قد تلاحظ بعض السيدات الحوامل ظهور بما يشبه بآثار الضرب على
البطن ويكون لونها أحمر كما أنها مثيرة للهرش (وقد تنتشر هذه
الآثار على الفخذين والردفين) وهذه الحالة غير ضارة ويطلق عليها (Pruritic urticarial papules and plaques of pregnancy)
واختصارها (PUPPP)، ولكن على الطبيب المتابع أن يقوم
بالتشخيص
لأنها من الممكن أن تكون حالة أخرى .. والاتصال بالطبيب على الفور
إذا شعرت المرأة الحامل بالهرش فى جميع جسدها حتى وإن لم تظهر
علامات للطفح لأنها من
الممكن أن يكون إنذار لمشكلة فى الكبد.
* نصيحة الحمل - الحراك على الفراش أثناء النوم مشكلة!
فى
المرحلة الثالثة من الحمل قد تجد المرأة الحامل صعوبة
فى التقلب على الفراش بل انه قد يكون كابوس بالنسبة لها .. وما
الحل؟ ارتداء بيجامة ستان والنوم على ملاءات ستان ستساعد على
التزحلق والتقلب بسهولة بالغة.
